(no subject)
Шучу, что пока некоторые осваивают палеолитическую диету, я уже перешла на мезозойскую. Основа моего питания сейчас - морская капуста.
База - с кашицей из шалота и имбиря, морской солью и оливковым маслом. Добавить к этому яблоко или апельсин (ещё немного соли, мёд, кориандр и чёрный перец) - получится салат. Добавить горячий рис, или картошку, или гречку или чечевицу - основное блюдо. Охлаждённую картошку или рис, ещё лука, нут или кукурузу - питательная холодная закуска типа оливье.
База - с кашицей из шалота и имбиря, морской солью и оливковым маслом. Добавить к этому яблоко или апельсин (ещё немного соли, мёд, кориандр и чёрный перец) - получится салат. Добавить горячий рис, или картошку, или гречку или чечевицу - основное блюдо. Охлаждённую картошку или рис, ещё лука, нут или кукурузу - питательная холодная закуска типа оливье.