Jun 03, 2011 15:24
Улыбайтесь!
Кроме того, что это всех раздражает, есть и другие причины.
Улыбайтесь, когда вам хорошо. Кто-то скажет:"Это естественно!". Ан нифига. Казалось бы - всё хорошо, прекрасное настроение и дела в порядке, а человек выходит на улицу и сразу уголки губ съезжают примерно к груди, в глазах вся скорбь еврейского народа в вперемешку с вселенской озабоченностью. В транспорте-магазине-на улице просто сборище таких. Так что если вам хорошо - улыбайтесь. Организм будет накапливать количество ассоциаций "хорошее настроение=улыбка".
Улыбайтесь, когда вам никак. Во-первых, отсутствие плохих новостей - уже новость хорошая. И оглянитесь вокруг, есть много прекрасного в этом мире, даже с учётом того, что у некоторых может быть странное понимание прекрасного.Во-вторых, начиная улыбаться, вы будите упомянутую выше ассоциацию, а значит настроение будет улучшаться, приводя в соответствие внешний показатель (улыбку) и внутренний (хорошее настроение).
Улыбайтесь, когда вам плохо. Я не говорю про случаи, когда действительно горе. Для горя может быть только 3 причины - своя болезнь, болезнь или смерть близкого человека, плохие дети. Всё остальное - задачи, а они, как известно, решаются. Поэтому улыбайтесь. Чем больше у вас заряда ассоциации, чем больше вы сделали запас - тем быстрее будет результат, т.е. хорошее настроение. Справляться с задачами жизни намного проще в хорошем расположении духа, даже мозг при позитивном настроении работает лучше. Первое время тяжело убрать с лица выражение мирового горя, но уже минут через 5 улыбаться будет получаться естественно, а через 10 почувствуете значительное улучшение настроения, даже в глазах просветлеет. В хорошем настроении есть и физические бонусы - походка станет легче, глаза блестящими без применения внешних стимулирующих, внутренние органы будут работать намного лучше, чем в угнетённом состоянии.
Ну и да. Улыбка раздражает окружающих, не способных управлять своим настроением из-за своей лени. Иных причин у них нет.
умные мысли