Попеременный двухшажный ход

[vikont_ic]

Могу честно признаться, что лыжная подготовка не самая сильная моя сторона. Но я постараюсь все же снять и выложить все основные моменты, сделать небольшие видео. Надеюсь, что в общих чертах будет понятно, о чем идет речь.
Приятного катания :)

Click to view