Ай нид хелп

[chestnut_girl]

Дорогие други мои, кто-нибудь пользуется, эмм,  очками от компа? Не знаю, как точно они называются, но якобы должны защищать глаза от вредного пяления в монитор. А то я не могу ЖЖ толком почитать с трудом работаю за компом последние несколько месяцев, глаза как с песком.
Помогут ли эти очки? Жду советов от тех, кто ими пользовался.