О моем тренинге про экологичное общение - впечатления и отзывы
В среду был тренинг про уважительное и ненасильственное общение, который я анонсировала. Очень волновалась и накануне, когда писала программу и готовила раздаточные материалы, и перед самим тренингом. Муж строчил мне весь день поддерживающие сообщения, а я на них даже отвечать толком не могла - все казалось, вот отвлекусь сейчас на что-нибудь, расслаблюсь и растеряю весь тонус и настрой.
Но все прошло замечательно! Мы тренировались, как отвечать на неприятные, критикующие, манипулятивные, обесценивающие послания и реплики, пили шампанское, загадывали желания на Новый год и думали, каким образом их осуществить.
Группа была просто чудесной - теплые, глубокие, неравнодушные, думающие люди. Я получила огромное удовольствие!
Ну и отзывами участниц поделюсь )
"Мы довольно часто встречаем людей и возлагаем на них какие-то свои ожидания. А после того, как эти ожидания не оправдываются, мы расстраиваемся, злимся и разочаровываемся в людях, и, как следствие, замыкаемся в себе. Отправляясь на эту встречу, я не хотела ставить перед собой какие-то глобальные цели, не хотела заранее думать об удачном результате, не ждала людей, которые непременно поймут и поддержат меня. Единственным осознанным желанием было - знакомство с Ириной, страничку которой я читаю уже не первый год и виртуально отношусь к ней очень тепло и с большим уважением. Но кто-то еще задолго до нашего рождения придумал простую и мудрую фразу: «Рыбак рыбака видит издалека». И в этот вечер фраза оправдала себя на все сто.
Ирина оказалась еще приятнее, мудрее и профессиональнее, чем я представляла себе до этого (хотя куда уж больше, казалось?! ;)) И таких же приятных, открытых и позитивных людей она собрала на тренинге. Три часа пролетели как одно мгновение, в атмосфере доверия, безопасности и позитива. Я получила массу полезной информации, посмотрела на жизнь другими глазами и узнала то, о чем раньше и не догадывалась. Хотя многие советы психологов мне понятны и знакомы - порой их нужно лишь вложить в уши, но в этот раз я узнала то, о чем даже не подозревала.
Я буду работать с полученной информацией и уверена, она еще долго будет «вариться» во мне и приносить положительные результаты. Что же касается неосуществленных желаний, выскажу то, что уже озвучивала на тренинге: хотелось бы не останавливаться на одной встрече, а провести серию встреч в том же составе.
Ирине и всем участникам огромное спасибо! Я давно не получала такого позитива от общения с людьми. И вроде бы ничего сверхвыдающегося не случилось, а жизнь после этого заиграла совсем другими красками".
"Самое ценное для меня - это созданная атмосфера: открытости, щедрости, легкости. Сложные вещи, оказывается, раскладываются на ступеньки, по которым хочется шагать, и то, что раньше пугало или казалось неподъемным, стало доступным и простым. Вы напомнили об игре, легкости и "женских штучках".
"Для меня тренинг стал повторением ранее известных теоретических данных и усвоением их на практике. Была приятно удивлена и компанией - душевно, тепло, позитивно, и собственными открытиями - например, нашла и своё умение шутить в сложных ситуациях. Надеюсь, все пойдёт на пользу".
Еще раз всем участникам большое-пребольшое спасибо! И с наступающим! 🎄
Но все прошло замечательно! Мы тренировались, как отвечать на неприятные, критикующие, манипулятивные, обесценивающие послания и реплики, пили шампанское, загадывали желания на Новый год и думали, каким образом их осуществить.
Группа была просто чудесной - теплые, глубокие, неравнодушные, думающие люди. Я получила огромное удовольствие!
Ну и отзывами участниц поделюсь )
"Мы довольно часто встречаем людей и возлагаем на них какие-то свои ожидания. А после того, как эти ожидания не оправдываются, мы расстраиваемся, злимся и разочаровываемся в людях, и, как следствие, замыкаемся в себе. Отправляясь на эту встречу, я не хотела ставить перед собой какие-то глобальные цели, не хотела заранее думать об удачном результате, не ждала людей, которые непременно поймут и поддержат меня. Единственным осознанным желанием было - знакомство с Ириной, страничку которой я читаю уже не первый год и виртуально отношусь к ней очень тепло и с большим уважением. Но кто-то еще задолго до нашего рождения придумал простую и мудрую фразу: «Рыбак рыбака видит издалека». И в этот вечер фраза оправдала себя на все сто.
Ирина оказалась еще приятнее, мудрее и профессиональнее, чем я представляла себе до этого (хотя куда уж больше, казалось?! ;)) И таких же приятных, открытых и позитивных людей она собрала на тренинге. Три часа пролетели как одно мгновение, в атмосфере доверия, безопасности и позитива. Я получила массу полезной информации, посмотрела на жизнь другими глазами и узнала то, о чем раньше и не догадывалась. Хотя многие советы психологов мне понятны и знакомы - порой их нужно лишь вложить в уши, но в этот раз я узнала то, о чем даже не подозревала.
Я буду работать с полученной информацией и уверена, она еще долго будет «вариться» во мне и приносить положительные результаты. Что же касается неосуществленных желаний, выскажу то, что уже озвучивала на тренинге: хотелось бы не останавливаться на одной встрече, а провести серию встреч в том же составе.
Ирине и всем участникам огромное спасибо! Я давно не получала такого позитива от общения с людьми. И вроде бы ничего сверхвыдающегося не случилось, а жизнь после этого заиграла совсем другими красками".
"Самое ценное для меня - это созданная атмосфера: открытости, щедрости, легкости. Сложные вещи, оказывается, раскладываются на ступеньки, по которым хочется шагать, и то, что раньше пугало или казалось неподъемным, стало доступным и простым. Вы напомнили об игре, легкости и "женских штучках".
"Для меня тренинг стал повторением ранее известных теоретических данных и усвоением их на практике. Была приятно удивлена и компанией - душевно, тепло, позитивно, и собственными открытиями - например, нашла и своё умение шутить в сложных ситуациях. Надеюсь, все пойдёт на пользу".
Еще раз всем участникам большое-пребольшое спасибо! И с наступающим! 🎄