Про спорт
Сегодня впервые была на сайкл-тренировке. Вот куда надо ходить, если хочешь быстро похудеть. Тренажерный зал отдыхает, ведь на протяжении всего занятия движение не прекращается ни на минуту. Нет возможности сидеть, считать ворон и ковыряться в носу между подходами. Тренировка началось, а я моментально выдохлась. Пот с меня лил градом, хотя я почти не потею. Часы показывали, что мы крутим педали всего лишь 10 минут! В тот момент мне казалось, что еще пара движений, и я рухну от усталости. Но, к моему удивлению, я выдержала всю гонку.
Чувствую себя героем и собираюсь завтра повторить заезд (если утром встану с кровати). Ведь за одну тренировку тратится до 600 килокалорий. Единственный минус, который я заметила - это неудобные седла у велотренажера. Короче, натерла себе все.