Взлом своей лени
Много чего бывает делать лень. Так уж устроен мозг любого человека. Врят ли найдётся хоть один, который вот прям ничегошеньки не ленится.
Так вот, много чего мы в ежедневном быту ленимся вовремя делать, а потом удивляемся последствиям и героически с ними боремся, не всегда побеждая. Чтобы это исправить нужно лишь немного перекроить своё «расписание» поставив свой же мозг в такие условия, что отговорок и рычагов давления на вас он не найдёт.
Два простых примера личного опыта.
Пример один. После душа на ночь мне кошмарно лень что-то ещё доделывать в ванной. И если причесаться и напихать в подмышки дезика ещё худо-бедно воля находится, то вот почистить зубы... Э не-е-е, прям тут же в несознанку. Возможно, из-за длительности и скушности. Прямо ни в какую не хочет брать щётку и пасту. Но чистить же нужно! Решение нашлось крайне простое - чистить зубы до душа. В ванную и так и так заходить, так почему бы не сделать заранее. Взлом успешен.
Пример два. Дочь не засыпает без бутылочки молочной смеси. Обычно после её опустошения ставил бутылку на подоконник рядом с кроваткой и топал из комнаты. Бутылка проводит на окне примерно 6 часов. Можете представить, что за это время происходит с остатками молочной смеси. Бутылка закрыта соской. Проветривания никакого. А утром, спросоня, всю эту гадость надо ещё и отмывать. Отмывать долго и с моющим средством, чтобы отбить хоть немного запаха. Такой уж результат ночной лени. Решение опять же удивительно очевидное и простое - забирать бутылочку с собой сразу после этого позднего ужина. Тут же на кухню, раскрутил, ополоснул кипяточком и оставил сушиться открытой до утра. Взлом успешен.
Во-о-от. Главное, чтобы не было лениво поразмыслить над тем, как с этой своей ленью бороться :-)