Два месяца назад завязал с чаем и кофе. Вместо них пью воду. Кипяченую. Если такой нет, то хотя бы фильтрованую. Сложно сказать почему так решил, но самочуствие в некотором роде улучшилось :-)
Первую неделю было очень тяжело, как и с любым другим «наркотиком». Организм так и подначивал: - Это же просто кофе, что ты. Вот, подлей молочка и выпей, как обычно. Однако, сил сдержаться хватило.
Помимо самочувствия образовались и другие приятные бонусы:
- не нужно отмывать кружки, т.к. никаких следов не остаётся;
- организм не тратит силы на получение воды из чая/кофе, получает сразу необходимое;
- не надо ждать, пока разогреется вода, а потом еще и заварку ждать;
- не надо ждать, пока напиток остынет;
- вроде бы должно стать меньше зубного налёта, но это не точно;
- если кружку опрокинут, то ничего не надо отстирывать, только подождать высыхания;
- при жажде сразу можно выпить 2-3 кружки без последствий для организма;
- не нужно тратиться на покупку чая или кофе, да и молока со сливками.
Приятного всем водопития 🥤