Йога-туры в Непал
no_rss
id:20408845
Спецпроект Ч
Photo by Sanjay Hona on Unsplash
Непал - одна из немногих стран мира, которая все еще сохранила свой особый колорит, свои традиции, в том числе и духовные. В нашем осеннем туре мы познакомимся с его культурой и историей, совмещая экскурсии с практикой йоги.
Нас ждут: регулярные йога-разминки, созерцательные практики, посещение доктора тибетской медицины, консультация у знатоков аюрведы. А еще мы получим благословения в буддийских и индуистских храмах, побываем в известных и скрытых от широкой общественности местах силы, счастья и спокойствия.
Язык общения - русский!
Даты экспедиции в Нижний Мустанг*: с 8 по 20 октября
* Вылет на день раньше - 7 октября.
Цена на 12 ночей на 1 человека
1560 $ - без перелета* - при бронировании до 1 сентября
1680 $ - без перелета* - при бронировании после 1 сентября
Даты экспедиции в Верхний Мустанг (тибетское королевство Ло)*: с 4 по 18 сентября
* Вылет на день раньше - 3 сентября.
Цена на 14 ночей на 1 человека
2650 $ - без перелета*
Даты экспедиции в Лангтанг (трекинг + йога)*: с 8 по 20 октября
* Вылет на день раньше - 7 октября.
Цена на 12 ночей на 1 человека
1950 $ - без перелета*
* Стоимость авиабилетов Москва - Катманду - Москва от 88 276 ₽ (с одной пересадкой, тариф без багажа). Стоимость дана ориентировочная, актуальные цены уточняйте при бронировании!
❗️Забронировать экспедицию удаленно:
✉️ Почта - cheaptripexpedition@gmail.com
УСЛОВИЯ ТУРА И ЧТО ВКЛЮЧЕНО ▶
Photo by Raimond Klavins on Unsplash
Photo by petr sidorov on Unsplash
Photo by Meelan Raut on Unsplash/Photo by Raimond Klavins on Unsplash
Photo by Artem Beliaikin on Unsplash
Photo by Raimond Klavins on Unsplash
Photo by Sylwia Bartyzel on Unsplash / Photo by Mamun Srizon on Unsplash
Photo by Manik Shrestha on Unsplash
Photo by Kerensa Pickett on Unsplash
Photo by dewashish thapa on Unsplash / Photo by Fares Nimri on Unsplash
Photo by Christopher Burns on Unsplash
Условия экспедиции:
❗️Для того, чтобы ваше путешествие прошло успешно и доставило только положительные эмоции, нужно обратить внимание на несколько моментов:
Прогноз погоды*: в сентябре и октябре в Катманду и окрестностях комфортно, сухо и тепло - средняя дневная температура составляет +25 °C. В горах дневная температура +15..+25 °C, ночью может опуститься до 0 °C, возможны кратковременные осадки.
* Погода указана ориентировочно на момент поездки.
Участники: 5-15 человек.
Уровень физической нагрузки: в туре есть трекинг, но эта нагрузка будет умеренной.
Размещение: двухместное проживание в Катманду и в Покхаре в отелях 3⭐. На маршрутах проживание в гестхаусах / лоджах (душ и туалет могут находится вне номера).
Питание: не включено, в некоторых отелях есть завтраки.
Виза: гражданам РФ для въезда в Непал необходимо оформить многократную национальную визу (30 $ при пребывании до 15 дней, 50 $ при пребывании до 1 месяца). Виза ставится по прибытии в страну. Срок действия загранпаспорта не менее 6 месяцев с даты окончания поездки.
COVID-требования: 13.07.2023 Непал официально отменил все ковидные ограничения на своей территории. Теперь для въезда не требуется наличие сертификата о вакцинации или ПЦР-теста.*
Перед вылетом нужно связаться с вашей авиакомпанией и уточнить, нет ли у них требований проведения ПЦР-тестов перед вылетом.
* Правила въезда могут меняться по решению правительства страны следования.
В разделе Спецпроект Ч мы продаем путешествия нашего собственного туроператора - это «штучные» путешествия ручной сборки - экспедиции, культурные и гастрономические трипы, паломничество, сложная индивидуалка по редким маршрутам - все, что публикуется под тегом «Спецпроект Ч».
Photo by Azin Javadzadeh on Unsplash
Цена действительна на момент публикации, на момент бронирования цена может поменяться!
В стоимость включено:
- встреча в аэропорту и проводы в аэропорт;
- все групповые трансферы по программе;
- транспорт (микроавтобусы, джипы с водителем) для передвижения по выбранной программе;
- внутренние перелеты по выбранной программе;
- все экскурсии, входные билеты в монастыри, храмы, музеи и прочие достопримечательности;
- все разрешения (пермиты) по программе;
- двухместное проживание по программе;
- питание по программе;
- утренние разминочные практики на базе йоги;
- русскоговорящий инструктор;
- питьевая вода;
- групповая аптечка.
Дополнительно оплачивается:
- авиабилеты Москва - Катманду - Москва от 88 276 ₽ (с одной пересадкой, тариф без багажа) - стоимость дана ориентировочная, актуальные цены уточняйте при бронировании!;
- медицинская страховка выезжающего за рубеж, покрывающая риски COVID-19 и трекинга;
- питание, за исключением указанного в программе, ~200-300 $;
- Непальская виза (оформляется в аэропорту) - 30 $ при пребывании до 15 дней, 50 $ при пребывании до 1 месяца;
- чаевые гидам, водителям, обслуживающему персоналу;
- одноместное размещение (по запросу);
- личные расходы;
- тесты на COVID-19.
Список необходимых вещей:
- основной рюкзак, мягкая сумка, чемодан;
- трекинговые разношенные ботинки;
- несколько пар носков;
- обувь на смену (кроссовки и сандалии);
- ветро- и влагозащитные куртка и штаны, флисовая кофта или свитер, термобелье;
- легкий пуховик, пуховой пуловер, теплая шапка и теплые перчатки;
- спальник (необязательно);
- парео или платок чтобы прикрыть колени и плечи во время посещения храмов;
- одежда и белье на смену, в том числе летние (футболки, майки, шорты);
- головной убор от солнца;
- термос (необязательно);
- небольшой городской рюкзак 20-50 литров и влагозащитная накидка на него;
- трекинговые палки (необязательно);
- налобный фонарик и запас батареек;
- солнцезащитные очки;
- солнцезащитный крем (SPF 50);
- красивая одежда для фотосессий на фоне гор, монастырей и древностей;
- увлажняющие глазные капли и капли в нос;
- индивидуальная аптечка (аспирин с витамином С, жаропонижающие, болеутоляющие и от расстройства желудка);
- средства личной гигиены;
- 3 фото (3х4, 3 шт.);
- копия загранпаспорта (страница с фото);
- коврик и одежда для йоги.
Данный тур можно забронировать УДАЛЕННО, отправив заявку на почту cheaptripexpedition@gmail.com.◀