Правильное утро под "Секс в большом городе"
Выбирая книжку для Андрея, наткнулась на другую, где было написано, что если сократить сон на 1 час, через какое-то время из этих часов сложатся дни, а потом месяцы, а потом годы. И стало мне как-то не по себе: нет, я начинаю новый цикл ранних подъемов! И сегодня я встала в 8:40.
Кстати, самый вдохновляющий текст про ранние подъемы написан в блоге у Марины Гиллер: http://www.marinagiller.com/2014/04/10-reasons-to-get-up-early.html
Так вот, у Марины написано, что японцы придумали специальное слово "икигай" - что-то, ради чего вы просыпаетесь.
Со мной только так - если с утра нет заманчивой цели, я буду жалеть себя и зарываться в теплые одеяла.
Поэтому сегодня утром, я сделала зарядку, проводила Андрея на работу и уселась с котом (а он-то всегда спал в это время!)
смотреть серию "Секса" за чашкой кофе с сухофруктами. И хотя за окном унылое говно, хочется пойти срочно разобрать гардероб и вообще жить:) А потом поеду на йогу.
--------------------
Да, однозназначно: мир вокруг зачастую проекция собственного самоощущения. Вот накрасила я сегодня губы красной помадой, повесила новую бордовую сумку через плечо и пошла, счастливая, до метро, через грязные сугробы и серые лужи. И все мужики в вагоне пялились. Так, что друзья, надо создать праздник внутри и тогда не нужно Тайланда за окном. А создать его проще всего с утра, начав с самим собой с тех вещей, которые задают радостное настроение и тон.
---------
Прибежали с Совой на йогу, а препод заболел, ну мы не дуры - пошли за угол в кофейню пироги с кофе наворачивать:) Заняли королевский подоконник с подушечками, а между нами устроился кот Лунго. Всегда бы так. Потом пошли в Сбербанк и искать леггинсы в Охотный ряд. Вместно них купила перчатки приличные наконец-то. Бежали почти за руку с Совой, как 8-классницы в Манго:) Потом шли по Никольской и обсуждали.....хм....нет, я не буду здесь это писать:))
___
Кстати, я решила серьезно взяться за внешность: пропить нормально все витамины, сходить к эндокринологу, меньше пить кофе, каждый день есть свежие фрукты и овощи. Все-таки если не мы - никто не вернет нам красивый вид через 20 лет:)