Как-то так

[charivnitca]

 Уже прошел целый месяц,  с того момента как я бросила курить. Все оказалось намного проще, чем предполагалось. Главное было решиться и договориться самой с собою, что мне это нужно. Мне и моим окружающим. 
 Привычка, это всего лишь привычка или условный рефлекс (гав, товарищ Павлов, гав). Когда есть пауза, которую нечем занять, когда садишься в машину и первым делом руки тянуться к пачке, потому, что это действие ты проделываешь постоянно, изо дня в день, на протяжении нескольких лет, это как включить свет входя в темную комнату, протягивая руку к выключателю, который находится там, где должен находится. Это какой-то закон постоянства, что ли. И вот я его нарушила и... ничего не изменилось кроме того, что на работе не нужно ловить момент, когда уедет начальство, чтоб не застукало с сигаретой,  не нужно бежать среди ночи в магаз, когда они  внезапно кончаются,  в доме нет запаха дыма и  дыхание у самой себя не вызывает отвращения. Хотя, делая  покупки, ловлю себя на том, что автоматически проверяю, продается ли в данном супермаркете та марка, которой я отдавала предпочтение. 
  Короче говоря да здравствуют чистые легкие ! Дальше по плану - здоровая печень :))