Ну, в моих отношениях с мамой очень много "надо", поэтому с порывами души трудно. Мама рассудочная, я рассудочная. Мама не любит поговорить, она человек действия. В таких условиях трудно говорить о душевном общении. Плюс для мамы как будто более важно, что я её навещаю, ей звоню, что-то делаю для неё, советуюсь с ней, говорю ей спасибо, говорю без запроса, как вкусно она готовит, как красиво она вяжет, восхищаюсь её делами, рассказываю, что приготовила из огурцов и кабачков, которые она мне прислала, и так далее, нежели что я говорю ей: "Мама, я тебя люблю". И как будто эти слова должны прозвучать в особой ситуации, чтобы мама им поверила и приняла их, а не отшутилась и не ответила колкостью
( ... )
Я просто живу как живу, беру на себя обязательства и выполняю их, забочусь о тех делах детей, которые они самостоятельно не могут пока на себя взять (здоровье, одежда, еда, транспорт, связанные с учёбой оргвопросы и т. п.). Подаю пример, уважительно общаясь с мужем, мамой, свёкром, другими значимыми для детей взрослыми (например, учителями). И даю обратную связь, если дети делают что-то, что я считаю неуважительным по отношению ко мне или другим людям, но такое сейчас редко бывает.
Ещё я не критикую детей в присутствии других людей, не считая их отца и иногда сиблинга, при чужих стараюсь вставать на их сторону, в случае конфликта исхожу из того, что у любого их поступка, пусть самого дурацкого, были какие-то разумные, по их мнению, причины, не обесцениваю то, что им интересно. Это всё, по идее, часть уважительного общения, и я жду того же от них.
Ну, конкретно вот в таких ситуациях я себя выдрессировала жалеть упавшего, а не упрекать. В ситуации, когда утешения не требуются, мы выясняем, насколько всё плохо, где болит, требуется ли обработка раны и т. п.
Как у тебя проходит процесс жаления? Посадить на колени под 90 градусов и погладить? (это я цитирую один источник :)) У меня с этим действительно туговато.
По ситуации :) Мишка уже большой, и чаще всего достаточно сказать: "Ой-ой-ой, бедный Мишка!" или как-то иначе выразить сочувствие. Иногда приобнимаю, похлопываю по спине или по плечу. Раньше предлагала подуть на больное место. Главное - не говорить лишнего: "Как же ты так, а?", "Ну вот!", "Надо осторожнее", не упрекать ("Я же говорила, не бегай") и не ругать, не разводить суету, не закидывать вопросами, а просто принять, что человеку больно и (или) неловко, помочь чем возможно, выслушать, при необходимости утешить, подбодрить.
У одной моей знакомой любимая жалетельная фраза "Бедный котик!" И вот меня эта фраза морально вообще не удовлетворяет. Мне не нравится ни когда называют котиками, ни когда записывают в бедные. :) Лишние фразы, которые ты перечислила, -- классика в моём репертуаре. Чем они плохи?
Ну, можно же подобрать другую формулировку, не обязательно с котиком :) "Бедный" - это не только про финансы, почему бы нет. "Ой, какая неприятность", "Больно тебе, наверное", "Испугалась, наверное, моя девочка?", "Очень тебе сочувствую" - любая констатация того факта, что произошло неприятное, больное, обидное, неловкое, и выражение понимания и сочувствия пострадавшей стороне, концентрация на ней, а не на твоих эмоциях и мыслях по поводу случившегося
( ... )
А тебя не жалели? Меня жалели, то есть я, в принципе, знаю, как выглядит здоровое "пожалеть". Но чем старше я становилась, тем чаще я натыкалась на спектр реакций от "как же ты так" до "не реви" и "сама виновата", а в случае серьёзных травм мама сама впадала в стресс и сбрасывала его тем, что ругалась (руками делала что надо, действовала быстро и точно, но словесно приносила дополнительные страдания). И вот тут я себя одёргиваю и не высказываю своё ценное мнение о причинах произошедшего, не устраиваю разбор полётов и тем более не причиняю дополнительных страданий сразу по горячим следам, в моменте - только сочувствие и помощь, а всё остальное потом, когда от ситуации все немного отошли. Ну и как бы это чревато - реагировать на слова ребёнка, что у него болит живот или течёт кровь, иначе, чем сочувствием и помощью, потому что в следующий раз человек может скрыть опасную болезнь или травму.
Я помню, что меня ругали, когда я падала. И за частый плач ругали. Помню, что меня это возмущало. Но сама периодически делаю так же. А уж найти логическое объяснение случившегося -- это вообще святое. :)
Вспомнила, что меня в какой-то период жизни называли плаксой, и я целенаправленно вырабатывала в себе суровость и вытравливала желание заплакать. Это всё, конечно, ни фига не здорово, потому что плач - самый простой, доступный и действенный способ сбросить стресс, человек плачет, чтобы разгрузить психику от сильных эмоций. Если часто плачет - значит, психика пока не окрепла или много сильных эмоций (человек очень чувствительный). А если своевременно психику не разгружать, стресс будет копиться и выливаться в проблемы посерьёзнее плача.
А логическое объяснение - здорово, но вовремя, не когда больно и (или) обидно, все ресурсы мозга заняты проживанием актуального состояния, тут как-то становишься не особо восприимчивым к логическим выкладкам, наоборот, это дополнительная нагрузка на мозг.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Посадить на колени под 90 градусов и погладить? (это я цитирую один источник :))
У меня с этим действительно туговато.
Reply
Мишка уже большой, и чаще всего достаточно сказать: "Ой-ой-ой, бедный Мишка!" или как-то иначе выразить сочувствие. Иногда приобнимаю, похлопываю по спине или по плечу. Раньше предлагала подуть на больное место. Главное - не говорить лишнего: "Как же ты так, а?", "Ну вот!", "Надо осторожнее", не упрекать ("Я же говорила, не бегай") и не ругать, не разводить суету, не закидывать вопросами, а просто принять, что человеку больно и (или) неловко, помочь чем возможно, выслушать, при необходимости утешить, подбодрить.
Reply
И вот меня эта фраза морально вообще не удовлетворяет. Мне не нравится ни когда называют котиками, ни когда записывают в бедные. :)
Лишние фразы, которые ты перечислила, -- классика в моём репертуаре. Чем они плохи?
Reply
Reply
Меня жалели, то есть я, в принципе, знаю, как выглядит здоровое "пожалеть". Но чем старше я становилась, тем чаще я натыкалась на спектр реакций от "как же ты так" до "не реви" и "сама виновата", а в случае серьёзных травм мама сама впадала в стресс и сбрасывала его тем, что ругалась (руками делала что надо, действовала быстро и точно, но словесно приносила дополнительные страдания). И вот тут я себя одёргиваю и не высказываю своё ценное мнение о причинах произошедшего, не устраиваю разбор полётов и тем более не причиняю дополнительных страданий сразу по горячим следам, в моменте - только сочувствие и помощь, а всё остальное потом, когда от ситуации все немного отошли.
Ну и как бы это чревато - реагировать на слова ребёнка, что у него болит живот или течёт кровь, иначе, чем сочувствием и помощью, потому что в следующий раз человек может скрыть опасную болезнь или травму.
Reply
Помню, что меня это возмущало. Но сама периодически делаю так же.
А уж найти логическое объяснение случившегося -- это вообще святое. :)
Reply
Вспомнила, что меня в какой-то период жизни называли плаксой, и я целенаправленно вырабатывала в себе суровость и вытравливала желание заплакать. Это всё, конечно, ни фига не здорово, потому что плач - самый простой, доступный и действенный способ сбросить стресс, человек плачет, чтобы разгрузить психику от сильных эмоций. Если часто плачет - значит, психика пока не окрепла или много сильных эмоций (человек очень чувствительный). А если своевременно психику не разгружать, стресс будет копиться и выливаться в проблемы посерьёзнее плача.
А логическое объяснение - здорово, но вовремя, не когда больно и (или) обидно, все ресурсы мозга заняты проживанием актуального состояния, тут как-то становишься не особо восприимчивым к логическим выкладкам, наоборот, это дополнительная нагрузка на мозг.
Reply
Leave a comment