Отзыв из контакта
Ольга Архипова
ПЛАВНОСТЬ, ПЛАСТИЧНОСТЬ, ОСОЗНАННОСТЬ действительно появляются от гимнастики.
Из последних моих наблюдений:
Сегодня сходила первый раз на Восточные танцы, очень захотелось помимо гимнастики еще и танцевать. Когда я пробовала освоить танец живота 3 года назад (ходила пару недель), мне не понравилось. Не понравилось как выглядит мое тело, как я двигаюсь. Скованность, все квадратное и угловатое, особенно руки. Подтянутость есть, а плавности и расслабленности нет и это так не красиво. Я тогда решила, что это не для меня.
Я свои руки вообще с детства ненавидела: 8 лет ходила в музыкалку на фортепиано и любимым предметом у меня было сольфеджио, а на инструмент я всегда ходила с неохотой, именно из-за рук: угловатые, красные-синие, холодные, кривые пальцы, выглядят как у мужика. Жуть. А сегодня я обалдела - руки другие: округлые, плавные, мягкие. И ведь строение их не поменялось, а выглядят по другому. И я даже не старалась эту плавность изобразить, она сама получалась (два года назад я для этого из кожи вон лезла, но все-равно было коряво). Еще чуть раньше я заметила, как я мягко, медленно, без суеты и лишних движений достаю деньги из кошелька, передаю их в руки людей (сама балдею от этого). Раньше такого не было.
А еще у меня периодически меняется восприятие пространства и времени. То я ощущаю себя одним целом с другим человеком, то я вместо ходьбы плыву, то мою пшенку с таким кайфом, ощущая каждую крупинку, теплую воду (балдею от этого и хочется мыть ее бесконечно). Думаю в эти моменты я максимально осознанна и пребываю в теле, поэтому ощущения максимально объемные. Это так необычно и волшебно. Если так дальше пойдет, то каждое мгновение жизни может стать кайфом! Девочки, делайте гимнастику. Как можно лишать себя такого простого волшебства.
ПЛАВНОСТЬ, ПЛАСТИЧНОСТЬ, ОСОЗНАННОСТЬ действительно появляются от гимнастики.
Из последних моих наблюдений:
Сегодня сходила первый раз на Восточные танцы, очень захотелось помимо гимнастики еще и танцевать. Когда я пробовала освоить танец живота 3 года назад (ходила пару недель), мне не понравилось. Не понравилось как выглядит мое тело, как я двигаюсь. Скованность, все квадратное и угловатое, особенно руки. Подтянутость есть, а плавности и расслабленности нет и это так не красиво. Я тогда решила, что это не для меня.
Я свои руки вообще с детства ненавидела: 8 лет ходила в музыкалку на фортепиано и любимым предметом у меня было сольфеджио, а на инструмент я всегда ходила с неохотой, именно из-за рук: угловатые, красные-синие, холодные, кривые пальцы, выглядят как у мужика. Жуть. А сегодня я обалдела - руки другие: округлые, плавные, мягкие. И ведь строение их не поменялось, а выглядят по другому. И я даже не старалась эту плавность изобразить, она сама получалась (два года назад я для этого из кожи вон лезла, но все-равно было коряво). Еще чуть раньше я заметила, как я мягко, медленно, без суеты и лишних движений достаю деньги из кошелька, передаю их в руки людей (сама балдею от этого). Раньше такого не было.
А еще у меня периодически меняется восприятие пространства и времени. То я ощущаю себя одним целом с другим человеком, то я вместо ходьбы плыву, то мою пшенку с таким кайфом, ощущая каждую крупинку, теплую воду (балдею от этого и хочется мыть ее бесконечно). Думаю в эти моменты я максимально осознанна и пребываю в теле, поэтому ощущения максимально объемные. Это так необычно и волшебно. Если так дальше пойдет, то каждое мгновение жизни может стать кайфом! Девочки, делайте гимнастику. Как можно лишать себя такого простого волшебства.