Jul 02, 2014 09:59
Девушка написала в личку, попросила написать, что именно дала мне гимнастика. Ну я и написала, получился мини-отзыв)))
Напишу, что именно она дала мне:
1) Нашла психологическую причину лишнего веса и он начал снижаться.
2) Выровнялся гормональный фон (было три очень сильных всплеска за последние 7 лет). Ушла киста с яичника (большая была). КД не заметными вообще стали. Лицо очистилось от воспалений.
3) Вылечила спину (причем болела так, что я не ходила 2 месяца прошлой осенью).
4) Суставы стали меньше болеть гораздо (у меня со здоровьем вообще много проблем было)
5) Волосы стали расти больше, быстрее и лучше. Только 2 дня назад была у свое парихмахерши, она меня не видела с января. Весь сеанс стрижки удивлялась, откуда у меня столько волос приросло
6) Ногти перестали ломаться и слоится.
7) Дала мне ресурс жить и действовать. Если бы не гимнастика, то я наверное, до сих пор жила бы с мужем и хавала бы все унижения(((
8) Исходя из пункта 7 - она подняла мою самооценку. Это очень-очень важно.
9) Самый главный пункт - гимнастика повернула меня лицом к самой себе. Она научила меня смотреть на себя. Любить себя. И не пасовать перед трудностями.
Это все за последние полгода регулярных занятий. И до этого 2 года не ругулярных))
отзыв,
результаты