Снова об изменениях в фигуре
Отзыв с нашего форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/
Сегодня закончился восьмой месяц занятий гимнастикой. За это время окончательно бросила бодифлекс и другие практики. Только гимнастика. По два захода каждый день. Комплекс из семи упражнений меняю один раз в две недели.
Сегодня на весах: минус 20 кг!!!! Сама в шоке! Прыгала все утро на весах - думала врут. Не, не врут. Мужа взвесила он весит свои 90, а я ... Реально, минус двадцать кило за год, из которых 8 месяцев отдано гимнастике!
Кожа подтягивается, целлюлит уходит. Господи, как же давно я не чувствовала себя такой стройняшкой!!! Заказала себе на лето просто сногшибательное платье с открытой (!!!) спиной и полуоткрытой (!) грудью... из шифона... В общем, муж истекает слюной, все мужчины во дворе тоже - пришлось срочно менять права - теперь я из подъезда перебежками до машины и обратно, даже сына в садик вожу на автомобиле - каждому надо пойти и сделать комплимент: ах, как похудела, ах, как похорошела и пр.
В общем, тихо косею от себя и от действия гимнастики, потому как другого объяснения, хоть убейте не найду.
#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #медитациядлятела #фигура #стройность
Сегодня закончился восьмой месяц занятий гимнастикой. За это время окончательно бросила бодифлекс и другие практики. Только гимнастика. По два захода каждый день. Комплекс из семи упражнений меняю один раз в две недели.
Сегодня на весах: минус 20 кг!!!! Сама в шоке! Прыгала все утро на весах - думала врут. Не, не врут. Мужа взвесила он весит свои 90, а я ... Реально, минус двадцать кило за год, из которых 8 месяцев отдано гимнастике!
Кожа подтягивается, целлюлит уходит. Господи, как же давно я не чувствовала себя такой стройняшкой!!! Заказала себе на лето просто сногшибательное платье с открытой (!!!) спиной и полуоткрытой (!) грудью... из шифона... В общем, муж истекает слюной, все мужчины во дворе тоже - пришлось срочно менять права - теперь я из подъезда перебежками до машины и обратно, даже сына в садик вожу на автомобиле - каждому надо пойти и сделать комплимент: ах, как похудела, ах, как похорошела и пр.
В общем, тихо косею от себя и от действия гимнастики, потому как другого объяснения, хоть убейте не найду.
#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #медитациядлятела #фигура #стройность