Об изменениях в фигуре.
Отзыв с форума http://gimnastika-zvezda.com/forum/
Оговорюсь сразу, с гимнастикой знакома наверное года 3, но получалось делать ее с перерывами по 2-3 месяца, и больше... :( Тут было дело не в желании, а в возможностях, но от этого эффект от гимнастики меньшим не становился, он всегда появлялся и накапливался ;)
1. Согласна с похудением, после месяцев 2-2,5 незаметно для меня сползли лишние 4-5 кг, причем действительно получается, что заснула одной, а проснулась уже другой - то ли не заметила, то ли как в сказке. Не скажу, что мне надо худеть, но бывает, что появляются лишние кг, они может несильно заметны на фигуре для окружающих, но мне почему-то с ними некомфортно.
2. После занятий гимнастикой заметила, что бедра стали шире, женственнее, соответственно пятая точка приобрела аппетитную форму, которой могут позавидовать некоторые худосочные модели :D Свою роль конечно тут играет и прогиб, а как же.
3. Не знаю как у других, но у меня увеличилась грудь. Да-да, постоянно анализировала этот момент и другого объяснения как упражнения гимнастики не нашла. Пришлось сменить гардероб, потому что все маечки и кофточки мне стали малы и коротки.
4. И еще про ноги, не знаю изменилась ли форма, или тут уже психологический момент, но я стала просто обожать свои длинные и стройные ноги, на которые просто раньше и внимания такого не обращала. А тут и полюбуюсь ими, и поухаживаю, ну и соответственно повыставляю на показ в красивой юбочке :)
#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #медитациядлятела
Оговорюсь сразу, с гимнастикой знакома наверное года 3, но получалось делать ее с перерывами по 2-3 месяца, и больше... :( Тут было дело не в желании, а в возможностях, но от этого эффект от гимнастики меньшим не становился, он всегда появлялся и накапливался ;)
1. Согласна с похудением, после месяцев 2-2,5 незаметно для меня сползли лишние 4-5 кг, причем действительно получается, что заснула одной, а проснулась уже другой - то ли не заметила, то ли как в сказке. Не скажу, что мне надо худеть, но бывает, что появляются лишние кг, они может несильно заметны на фигуре для окружающих, но мне почему-то с ними некомфортно.
2. После занятий гимнастикой заметила, что бедра стали шире, женственнее, соответственно пятая точка приобрела аппетитную форму, которой могут позавидовать некоторые худосочные модели :D Свою роль конечно тут играет и прогиб, а как же.
3. Не знаю как у других, но у меня увеличилась грудь. Да-да, постоянно анализировала этот момент и другого объяснения как упражнения гимнастики не нашла. Пришлось сменить гардероб, потому что все маечки и кофточки мне стали малы и коротки.
4. И еще про ноги, не знаю изменилась ли форма, или тут уже психологический момент, но я стала просто обожать свои длинные и стройные ноги, на которые просто раньше и внимания такого не обращала. А тут и полюбуюсь ими, и поухаживаю, ну и соответственно повыставляю на показ в красивой юбочке :)
#рождениезвезды #гимнастикадляженщин #женскаягимнастика #здоровье #красота #15минутдлякрасотыиздоровья #гимнастикарождениезвезды #женщины #йогадляженщин #женскаяпрактика #медитациядлятела