Кумбхака

[chaos_in_mind]

Тверже всех на пути духовного просветления стоят те люди, которые даже не в курсе что они на этом пути. просто делают свое дело и делают его безупречно. никаких чакр, каналов, меридианов и прочих концепций засоряющих сознание и отвлекающих от основной цели. если человеку суждено прыгнуть в пропасть - то значит единственно правильное действие это

Comments

[snusmumrik_801]

Не пойму,почему читаю вас всегда с удовольствием,а отвечать слов подходящих не нахожу
. Будто по голове кто-то бьёт палкой после прочтения записей:(

Ссылку про технику задержки дыхания сохраню себе - пригодится;-)

[chaos_in_mind]

да все пучком:) пусть вас это не тревожит:) спасибо!