Никогда не понимал баб, которые сидят на диете и морят себя голодом. У меня на работе секретарша как раз из таких, я её любовно называю "диетичка". Потому что она когда не жрёт, то злая становится и срывает зло на невинных сисадминах. Сисадмины же, хоть и невинные, но мстительные как падлы, поэтому после очередной словесной перепалки я или Владик подкладываем ей в тумбочку вонючий Гамбургер или жареную картоху. В книжке Коупленда "Джей-под" эту еду называли Заразой, и принесший Заразу на работу жестоко банился.
Короче, не вижу я смысла сидеть на диете. Гораздо эффективнее и полезнее - есть то, что тебе нравится, но потом отрабатывать в спортзале. Возможно, я сужу несколько однобоко, у меня-то с обменом веществ всё пучком. И пожрать я люблю)))