Английский и Записки из фитнес-клуба
Я, как белый человек, начала активно заниматься английским и ходить в спортзал. Причем не из-под палки, а потому что назрела такая необходимость, завязанная на работе. Работа нервная и сидячая - привет больной спине!, и в гораздо большем, чем раньше, объеме связана с англоязычным контентом.
С ноября я хожу в English Speaking Club и уже не стесняюсь разговаривать на бытовые темы, хотя темы про политику (пару занятий все дискуссии сворачивали на Трампа) мне не по вкусу. Заметила, что когда знаешь что сказать/ответить хотя бы по-русски, гораздо проще поддерживать разговор.
Сегодня начались уроки по англ - у меня все преподаватели - носители языка, в группе 7 парней и одна я. За любое слово, произнесенное по-русски, 25 приседаний в качестве наказания. К тому же мне в офисе выдали небесно-голубую тетрадку и разноцветные ручки - очень приятно. Я уже начала систематизировать свои знания и увидела те самые пробелы в базе, которые пора залатать - это потому что подход даже к Present Simple у преподавателя совсем иной, и очень полезно смотреть на все эти грамматические конструкции с другой стороны.
Уже год я страдаю от болей в пояснице, и медленно ходить/ вообще не ходить совсем не круто. Лечение симптомов не спасает надолго, и по прошествии периода острой боли надо в обязательном порядке заниматься ЛФК. И вот с сентября 2016 года, в дополнении к базовым упражнениям, я хожу на эллиптические тренажеры и с декабря делаю упражнения японской гимнастики. В целом, мне уже лучше, а вот в фитнес-клубе можно наблюдать много разного и странного:
- иногда смотрю на мам/бабушек/дедушек, которые приводят детей в секции и удивляюсь, чем сидеть по часу на диване в холле, лучше бы тоже взяли себе абонемент (пенсионерам очень большие скидки на посещение + можно брать абонементы на определенное время)
- ужасно раздражают вездесущие громкокричащие детки лет 8-9, которых после тренировки сложно запихать в раздевалку и увести домой, и они забегают на занятия взрослых. Благо их не так много
- раздражают мамаши, позволяющие своим 5-6 летним сыновьям разгуливать/бегать/врезаться в переодевающихся в женской раздевалке при наличии отдельной детской раздевалки, отдельного детского туалета и детской игровой комнаты!
- мальчики лет 10 с гордым видом ходят вместе с отцами в мужскую раздевалку, а вот 12-летние девочки гораздо увереннее чувствуют себя в одиночку в женской раздевалке
- в зале кроссфита есть некоторое количество девиц с утиными губками, которые могут подойти к тебе и начать третировать, чтобы ты быстрее освободила тренажер - кошмарно неприятные девицы. Неделю назад такая уточка подошла ко мне, я качала пресс на доске и капризным голоском спросила: "Долго ты еще будешь лежать?" и в ответ на пожелание пойти на соседнюю пресс-доску выдала- "Это я заняла этот тренажер, не видишь что ли, вот коврик лежит" - я от такой наглости опешила и вместо 50 подходов сделала только 30. На убогих, конечно, не обижаются, но осадочек-то остался
- очень много татуированных девиц, причем у них чуть ли не полностью поверхность тела разрисована - парней таких в разы меньше, меня иногда пугают татуировки на икроножных мышцах, так как у меня плохое зрение и издалека они выглядят как травмы
- из приятных вещей - есть холодная и горячая вода, в том числе питьевая, весы и фены, 2 вида саун, выдаются полотенчики, на очереди ремонт бассейна
Расписание сейчас у меня жутковатое: 4 раза в неделю спортзал и трижды по 1,5 часа английский язык в разных формах, на перевод книги и прочие развлечения времени остается мало, а ведь на носу продолжение "Switched at birth" и "Vikings".
А вот читать что-то новое по-прежнему не тянет: перечитала только "Полианну" и "Ходячий замок".
По мотивам фильма "Джули и Джулия: готовим по рецепту" и нескольким исследованиям в духе https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/devushka-celyj-god-pokupala-tolko-samoe-neobhodimoe-i-vot-skolko-ej-udalos-sekonomit-1441065/ решила 200 дней не покупать ничего лишнего/крупного/одежды/обуви. Посмотрим, как у меня это получится, хотя у девушки из статьи на Адме это был весьма экстремальный эксперимент!
*Благо до начала экперимента я успела скинуться с коллегами на капсульную кофемашину и запас капсул к ней, а также купить себе ноый пуховик и ботинки.
С ноября я хожу в English Speaking Club и уже не стесняюсь разговаривать на бытовые темы, хотя темы про политику (пару занятий все дискуссии сворачивали на Трампа) мне не по вкусу. Заметила, что когда знаешь что сказать/ответить хотя бы по-русски, гораздо проще поддерживать разговор.
Сегодня начались уроки по англ - у меня все преподаватели - носители языка, в группе 7 парней и одна я. За любое слово, произнесенное по-русски, 25 приседаний в качестве наказания. К тому же мне в офисе выдали небесно-голубую тетрадку и разноцветные ручки - очень приятно. Я уже начала систематизировать свои знания и увидела те самые пробелы в базе, которые пора залатать - это потому что подход даже к Present Simple у преподавателя совсем иной, и очень полезно смотреть на все эти грамматические конструкции с другой стороны.
Уже год я страдаю от болей в пояснице, и медленно ходить/ вообще не ходить совсем не круто. Лечение симптомов не спасает надолго, и по прошествии периода острой боли надо в обязательном порядке заниматься ЛФК. И вот с сентября 2016 года, в дополнении к базовым упражнениям, я хожу на эллиптические тренажеры и с декабря делаю упражнения японской гимнастики. В целом, мне уже лучше, а вот в фитнес-клубе можно наблюдать много разного и странного:
- иногда смотрю на мам/бабушек/дедушек, которые приводят детей в секции и удивляюсь, чем сидеть по часу на диване в холле, лучше бы тоже взяли себе абонемент (пенсионерам очень большие скидки на посещение + можно брать абонементы на определенное время)
- ужасно раздражают вездесущие громкокричащие детки лет 8-9, которых после тренировки сложно запихать в раздевалку и увести домой, и они забегают на занятия взрослых. Благо их не так много
- раздражают мамаши, позволяющие своим 5-6 летним сыновьям разгуливать/бегать/врезаться в переодевающихся в женской раздевалке при наличии отдельной детской раздевалки, отдельного детского туалета и детской игровой комнаты!
- мальчики лет 10 с гордым видом ходят вместе с отцами в мужскую раздевалку, а вот 12-летние девочки гораздо увереннее чувствуют себя в одиночку в женской раздевалке
- в зале кроссфита есть некоторое количество девиц с утиными губками, которые могут подойти к тебе и начать третировать, чтобы ты быстрее освободила тренажер - кошмарно неприятные девицы. Неделю назад такая уточка подошла ко мне, я качала пресс на доске и капризным голоском спросила: "Долго ты еще будешь лежать?" и в ответ на пожелание пойти на соседнюю пресс-доску выдала- "Это я заняла этот тренажер, не видишь что ли, вот коврик лежит" - я от такой наглости опешила и вместо 50 подходов сделала только 30. На убогих, конечно, не обижаются, но осадочек-то остался
- очень много татуированных девиц, причем у них чуть ли не полностью поверхность тела разрисована - парней таких в разы меньше, меня иногда пугают татуировки на икроножных мышцах, так как у меня плохое зрение и издалека они выглядят как травмы
- из приятных вещей - есть холодная и горячая вода, в том числе питьевая, весы и фены, 2 вида саун, выдаются полотенчики, на очереди ремонт бассейна
Расписание сейчас у меня жутковатое: 4 раза в неделю спортзал и трижды по 1,5 часа английский язык в разных формах, на перевод книги и прочие развлечения времени остается мало, а ведь на носу продолжение "Switched at birth" и "Vikings".
А вот читать что-то новое по-прежнему не тянет: перечитала только "Полианну" и "Ходячий замок".
По мотивам фильма "Джули и Джулия: готовим по рецепту" и нескольким исследованиям в духе https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/devushka-celyj-god-pokupala-tolko-samoe-neobhodimoe-i-vot-skolko-ej-udalos-sekonomit-1441065/ решила 200 дней не покупать ничего лишнего/крупного/одежды/обуви. Посмотрим, как у меня это получится, хотя у девушки из статьи на Адме это был весьма экстремальный эксперимент!
*Благо до начала экперимента я успела скинуться с коллегами на капсульную кофемашину и запас капсул к ней, а также купить себе ноый пуховик и ботинки.