ШОКО(ладо)ТЕРАПИЯ: Второй Набор!
Из dieta_dlya_vsex:
Всем привет! На следующей неделе,с 30 августа по 5 сентября, я начну второй поток шоко(ладо)терапии. Первый прошел в закрытой группе для участниц тренинга "Стройная мама" и группы Стройняшек. В этот раз будет еще энергичней и интересней! Первая неделя пройдет в сообществе, а потом я продолжу работу в группе.
ШОКО(ладо)ТЕРАПИЯ - это метод, позволяющий легко и играюче перестать жрать и тянуть в рот всё что попало, побороть зависимость от вредных продуктов и стать Гурманом и Стройняшкой, вместо Обжоры и Толстяка.
В прошлый раз у нас было 21 задание, в этот раз будет немного больше. Тренинг рассчитан на месяц. Всего за месяц (при условии выполнения всех заданий) вы кардинально поменяете свое отношение к питанию и пищевые привычки.
Обычно, ставя перед собой цель не переедать, мы начинаем мучиться от острого желания съесть что-нибудь вкусненькое. И часто страдаем, глядя на такие любимые, и недоступные нам продукты. Бывает, даже впадаем в депрессию. И - срываемся... Все, хватит! Эти способы - не для нас! Цель тренинга - чтобы вы научились получать радость от того, что выбираете здоровые продукты и ешьте их в нужном для вашего организма количестве. В том, чтобы вы научились просто не хотеть вредные для вас продукты, которые добавляют вам лишний вес. Мы разберемся в причинах нашего обжорства, и вас больше не будут посещать приступы зверского аппетита! С полным равнодушием вы будете смотреть на все эти горы сладостей, копченостей и жирностей, ну в крайнем случае попробуете кусочек...
Фантастика? Реальность!
Вот отзывы участниц, уже прошедших тренинг:
pura_verdad:Уже и забыла, какую цель себе ставила на этот тренинг, пришлось возвращаться и перечитывать :) Как всё поменялось с тех пор!
Я хотела укрепить мотивацию к похудению и перестать постоянно срываться на обжорство - цель достигнута полностью, по большей части всё же благодаря индивидуальному коучингу. Что касается шоко(ладо)терапии, мне ужасно понравились задания о знакомстве с внутренними персонажами - это весело и очень эффективно. Так, для меня знакомство с Ментором оказалось одним из самых действенных моментов за весь тренинг. Полюбилась и прижилась система питания АВС, а если не могу удержаться от вкусняшки, просто включаю план В или С без зазрений совести!
Сильной зависимости от какого-то конкретного вредного продукта у меня не было, поэтому по этому поводу мне сказать нечего. Но что в последнее время ВООБЩЕ не тянет на сладкое - это точно, и во многом опять же благодаря тренингу. Хотя вот сегодня Обжоркин заглянул в гости и налопался мороженого и шоколада (я и не поняла, чего это он))) - ну и ладно, уже уехал, завтра мы со Стройняшкой вернёмся к привычному и радостному здоровому режиму!
Спасибо, Яна! Было весело, интересно и эффективно!!! Побольше тебе таких дивных креативных идей и благодарных клиентов! :))
grinochka: Для меня была цель, что я не буду зависить не от каких продуктов, а буду есть сколько и когда я захочу :)
в принципе я достигла много и почти дошла до цели, надо только еще времени отработать и закрепить в привычку
уже достигла:
-я уменьшила кол-во потребляемого, что огромный для меня плюс и я сама этого не ожидала
-я стала спокойнее относится ко многим продуктам и не набрасываюсь на них
-у меня изменился вкус в лучшую сторону : мне перестали нравится некоторые продукты, хотя раньше нравились
тренинг понравился, я понела для себя, что иногда для того чтобы сделать прорыв вперед, надо сделать шаг назад ;)
все элементарное просто, но иногда ты этого не замечаешь ;)
Яна, спасибо за тренинг :)
vicky_twix: Яна, если честно - мне казалось, что это НЕРЕАЛЬНО - не есть сладости мне. Я вообще не верила, что тренинг подействует. Я была такой зависимой!!! Полностью теряла контроль над собой!
И теперь (о чудо!!!) я уже 10 дней без сладостей! И мне не хочется!!! Фантастика!!! Я вообще очень общительный человек, и похудение водиночку, без постронего контроля у меня проваливалось сразу же! Оказалось, что для меня очень важно отчитываться и когда меня хвалят и когда можно кому-то рассказать о своих успехах. Короче, я надеюсь, чудо не закончится, и будет продолжаться! СПАСИБО!!!!
Как попасть в группу? Очень просто!:
Стоимость участия: 20 евро или 780 рублей. По этой цене можно попасть на тренинг только до конца этой недели! С понедельника цена вырастет. На этой неделе для тех, кто разместит ссылку на объявление о тренинге в своем блоге - скидка 50%. То есть, цена - всего 10 евро или 390 рублей. Для участников первого тренинга Шоко(ладо)терапии - участие бесплатное, при условии размещения объявления в своем блоге.
Оставляйте в комментариях свои заявки на участие со ссылками на объявление в блоге. Как оплатить - я сообщу дополнительно всем записавшимся. Заявки можно также прислать мне по адресу: yana.vadish @ gmail.com
До встречи на тренинге!
Яна Вадиш
Всем привет! На следующей неделе,с 30 августа по 5 сентября, я начну второй поток шоко(ладо)терапии. Первый прошел в закрытой группе для участниц тренинга "Стройная мама" и группы Стройняшек. В этот раз будет еще энергичней и интересней! Первая неделя пройдет в сообществе, а потом я продолжу работу в группе.
ШОКО(ладо)ТЕРАПИЯ - это метод, позволяющий легко и играюче перестать жрать и тянуть в рот всё что попало, побороть зависимость от вредных продуктов и стать Гурманом и Стройняшкой, вместо Обжоры и Толстяка.
В прошлый раз у нас было 21 задание, в этот раз будет немного больше. Тренинг рассчитан на месяц. Всего за месяц (при условии выполнения всех заданий) вы кардинально поменяете свое отношение к питанию и пищевые привычки.
Обычно, ставя перед собой цель не переедать, мы начинаем мучиться от острого желания съесть что-нибудь вкусненькое. И часто страдаем, глядя на такие любимые, и недоступные нам продукты. Бывает, даже впадаем в депрессию. И - срываемся... Все, хватит! Эти способы - не для нас! Цель тренинга - чтобы вы научились получать радость от того, что выбираете здоровые продукты и ешьте их в нужном для вашего организма количестве. В том, чтобы вы научились просто не хотеть вредные для вас продукты, которые добавляют вам лишний вес. Мы разберемся в причинах нашего обжорства, и вас больше не будут посещать приступы зверского аппетита! С полным равнодушием вы будете смотреть на все эти горы сладостей, копченостей и жирностей, ну в крайнем случае попробуете кусочек...
Фантастика? Реальность!
Вот отзывы участниц, уже прошедших тренинг:
pura_verdad:Уже и забыла, какую цель себе ставила на этот тренинг, пришлось возвращаться и перечитывать :) Как всё поменялось с тех пор!
Я хотела укрепить мотивацию к похудению и перестать постоянно срываться на обжорство - цель достигнута полностью, по большей части всё же благодаря индивидуальному коучингу. Что касается шоко(ладо)терапии, мне ужасно понравились задания о знакомстве с внутренними персонажами - это весело и очень эффективно. Так, для меня знакомство с Ментором оказалось одним из самых действенных моментов за весь тренинг. Полюбилась и прижилась система питания АВС, а если не могу удержаться от вкусняшки, просто включаю план В или С без зазрений совести!
Сильной зависимости от какого-то конкретного вредного продукта у меня не было, поэтому по этому поводу мне сказать нечего. Но что в последнее время ВООБЩЕ не тянет на сладкое - это точно, и во многом опять же благодаря тренингу. Хотя вот сегодня Обжоркин заглянул в гости и налопался мороженого и шоколада (я и не поняла, чего это он))) - ну и ладно, уже уехал, завтра мы со Стройняшкой вернёмся к привычному и радостному здоровому режиму!
Спасибо, Яна! Было весело, интересно и эффективно!!! Побольше тебе таких дивных креативных идей и благодарных клиентов! :))
grinochka: Для меня была цель, что я не буду зависить не от каких продуктов, а буду есть сколько и когда я захочу :)
в принципе я достигла много и почти дошла до цели, надо только еще времени отработать и закрепить в привычку
уже достигла:
-я уменьшила кол-во потребляемого, что огромный для меня плюс и я сама этого не ожидала
-я стала спокойнее относится ко многим продуктам и не набрасываюсь на них
-у меня изменился вкус в лучшую сторону : мне перестали нравится некоторые продукты, хотя раньше нравились
тренинг понравился, я понела для себя, что иногда для того чтобы сделать прорыв вперед, надо сделать шаг назад ;)
все элементарное просто, но иногда ты этого не замечаешь ;)
Яна, спасибо за тренинг :)
vicky_twix: Яна, если честно - мне казалось, что это НЕРЕАЛЬНО - не есть сладости мне. Я вообще не верила, что тренинг подействует. Я была такой зависимой!!! Полностью теряла контроль над собой!
И теперь (о чудо!!!) я уже 10 дней без сладостей! И мне не хочется!!! Фантастика!!! Я вообще очень общительный человек, и похудение водиночку, без постронего контроля у меня проваливалось сразу же! Оказалось, что для меня очень важно отчитываться и когда меня хвалят и когда можно кому-то рассказать о своих успехах. Короче, я надеюсь, чудо не закончится, и будет продолжаться! СПАСИБО!!!!
Как попасть в группу? Очень просто!:
Стоимость участия: 20 евро или 780 рублей. По этой цене можно попасть на тренинг только до конца этой недели! С понедельника цена вырастет. На этой неделе для тех, кто разместит ссылку на объявление о тренинге в своем блоге - скидка 50%. То есть, цена - всего 10 евро или 390 рублей. Для участников первого тренинга Шоко(ладо)терапии - участие бесплатное, при условии размещения объявления в своем блоге.
Оставляйте в комментариях свои заявки на участие со ссылками на объявление в блоге. Как оплатить - я сообщу дополнительно всем записавшимся. Заявки можно также прислать мне по адресу: yana.vadish @ gmail.com
До встречи на тренинге!
Яна Вадиш