Бесплатные места в Петербурге для занятия спортом
В Петербурге можно без потерь для кошелька приобщиться к активному образу жизни. Представляем подборку мест, где можно позаниматься волейболом, фитнесом, бегом, йогой, черлидингом, тхэквондо или рок-н-роллом совершенно бесплатно:
1. Центры физкультуры в каждом районе
В каждом районе Петербурга есть по одному "Центру физической культуры, спорта и здоровья". Сюда могут приходить все - от детей до взрослых и люди с ограниченными возможностями. Все занятия проводятся на бесплатной основе. Однако в каждом районе количество спортивных дисциплин разное. Если в Центральном районе есть только занятия по футболу, то Кронштадту повезло намного больше, здесь представлено аж 20 видов спорта. Поэтому перед посещением этого места, лучше позвонить и уточнить, где чем занимаются.
Адреса Центров физической культуры, спорта и здоровья в Петербурге:
- Адмиралтейский район: ул.Можайская, 44
Телефон: 316-37-05
- Василеостровский район: Средний проспект, 87
Телефон: 322-68-15, 322-69-37
- Выборгский район: проспект Энгельса, 7
Телефон: 591-65-64
- Калининский район: ул. Демьяна Бедного, д.9 лит.А
Телефон: 597-72-63, 929-77-72
- Кировский район: проспект Стачек, 27а
Телефон: 746-58-28, 746-58-29
- Колпинский район: г.Колпино ул.Тверская,д.25, 27
Телефон: 482-71-45, 482-72-02
- Красногвардейский район: пр.Ударников, д.39, корп.1
Телефон: 529-47-89, 529-08-70
- Красносельский район: ул.Здоровцева, 8A
Телефон: 365-98-51
- Кронштадтский район: Туллонская аллея, 11
Телефон: 311-10-96, 311-44-00
- Курортный район: ул. Красных Командиров д.9/10
Телефон: 8-905-231-51-67, 434-50-67
- Московский район: Московский проспект, 102, корпус 2
Телефон: 378-25-57
- Невский район: улица Подвойского,31 корпус3
Телефон: 583-31-82
- Петроградский район: Малый проспект, 66
Телефон: 322-69-65
- Петродворцовый район: Ломоносов ул. Михайловская, 29
Телефон: 422-34-60, 970-71-13
- Приморский район: ул. Нижнекаменская, д.1
Телефон: 458-86-61
- Пушкинский район: Пушкин, ул.Ленинградская, д.83, литер Б
Телефон: 476-68-11, 476-78-93
- Фрунзенский район: улица Софийская, 38 А
Телефон:643-09-88
- Центральный район: Кирочная улица, 55А
Телефон: 274-14-65, 274-17-18
2. Бесплатный спортивный клуб Nike Training Club
Это уникальный проект, объединивший под одной крышей спортивный магазин и самый настоящий бесплатный спортивный клуб. Подобные проекты на сегодняшний день можно встретить в 9 городах США, а также в Лондоне, Москве, Стокгольме и других городах мира. На базе магазина создана удобная площадка для спортивных тренировок. Здесь есть практически все, что может потребоваться в ходе занятий: шкафчики для одежды, доска с расписанием занятий и специальная интерактивная стойка, на который каждый желающий сможет записаться на предстоящие тренировки клуба. Занятия в клубе проходят по специальной системе Nike Training Club, разработанной для клуба известными мировыми спортсменами. Бесплатные фитнес-тренировки будут проводиться под руководством профессионального тренера раз в неделю по субботам в 10 утра. Также на базе концепт стора сформировался первый в Петербурге беговой клуб Nike Running Club. Сегодня, правда, принять участие в забегах могут исключительно девушки. Тренировки бегового клуба также курируют профессиональные тренера. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 19:30. Переодеться и оставить одежду можно в магазине, в специально отведенной для этого зоне.
Тел.: 677-15-97
Адрес: Большой проспект П.С., 84
3. "Mint Running Сlub"
Клуб для любителей бега, собрался под крышей петербургского магазина "Mint". Каждый понедельник и четверг в восемь часов вечера от дверей магазина участники клуба отправляются на пробежку. Маршруты разные, заканчиваются и начинаются в одном месте. В зависимости от уровня физической подготовки каждый может выбрать оптимальный километраж.
Мероприятия: понедельник, четверг; начало в 20:00
Адрес: Литейный, 57
4. Беговой клуб Nike
Говоря о беговых клубах, не стоит забывать и о команде Nike . Здесь бегуны покоряют трассы разнообразной сложности - кому уж что под силу. Бегают на дистанции 3-5 километров и 9-12 километров. Занятия клуба проходят преимущественно по вечерам во вторник и воскресным утром. Дополняют пробежки, конечно же, необходимой разминкой для мышц и суставов. Стоит отметить, что в клубе есть раздевалки и камеры хранения для вещей на время тренировки. Чтобы быть в курсе всех внеочередных тренировок, можно найти официальное сообщество бегового клуба Nike на просторах социальных сетей.
Мероприятия: вторник - 19:30, воскресенье - 12:00
Адрес: Большой проспект П.С., 84
5. Generation Yoga
Для тех, чьи сердца, прямо скажем, нуждаются в экзотике, да и взгляд на беговые кроссовки или хоккейную клюшку вызывает лишь негативные эмоции, в городе на Неве найдутся клубы, помогающие приобщиться к миру популярных восточных искусств. Здесь занимаются самыми разнообразными видами йоги, рассказывают о восточной философии, показывают, как улучшить гибкость тела и обрести силу духа. Занятия проходят не совсем на бесплатной основе: за участие в мероприятии берется свободный взнос. Каждый может заплатить именно столько, сколько захочет. Если вы решили позаниматься йогой вместе с клубом, то вам нужно на одну из трех площадок, где проводятся занятия: Море, Kokon Space и Табурет. Не забывайте захватить свой коврик, а бодрость и хорошее настроение обязательно приложатся.
Адреса и время проведения занятий:
- "Море", Малая Морская ул., 20, понедельник, среда, воскресенье с 12:00 до 14:00
- KOKON SPACE, Каменоостровский пр., 38, вторник, четверг с 12:00 до 14:00
- ТАБУРЕТ, Невский пр. 74, суббота с 11:00 до 13:00
1. Центры физкультуры в каждом районе
В каждом районе Петербурга есть по одному "Центру физической культуры, спорта и здоровья". Сюда могут приходить все - от детей до взрослых и люди с ограниченными возможностями. Все занятия проводятся на бесплатной основе. Однако в каждом районе количество спортивных дисциплин разное. Если в Центральном районе есть только занятия по футболу, то Кронштадту повезло намного больше, здесь представлено аж 20 видов спорта. Поэтому перед посещением этого места, лучше позвонить и уточнить, где чем занимаются.
Адреса Центров физической культуры, спорта и здоровья в Петербурге:
- Адмиралтейский район: ул.Можайская, 44
Телефон: 316-37-05
- Василеостровский район: Средний проспект, 87
Телефон: 322-68-15, 322-69-37
- Выборгский район: проспект Энгельса, 7
Телефон: 591-65-64
- Калининский район: ул. Демьяна Бедного, д.9 лит.А
Телефон: 597-72-63, 929-77-72
- Кировский район: проспект Стачек, 27а
Телефон: 746-58-28, 746-58-29
- Колпинский район: г.Колпино ул.Тверская,д.25, 27
Телефон: 482-71-45, 482-72-02
- Красногвардейский район: пр.Ударников, д.39, корп.1
Телефон: 529-47-89, 529-08-70
- Красносельский район: ул.Здоровцева, 8A
Телефон: 365-98-51
- Кронштадтский район: Туллонская аллея, 11
Телефон: 311-10-96, 311-44-00
- Курортный район: ул. Красных Командиров д.9/10
Телефон: 8-905-231-51-67, 434-50-67
- Московский район: Московский проспект, 102, корпус 2
Телефон: 378-25-57
- Невский район: улица Подвойского,31 корпус3
Телефон: 583-31-82
- Петроградский район: Малый проспект, 66
Телефон: 322-69-65
- Петродворцовый район: Ломоносов ул. Михайловская, 29
Телефон: 422-34-60, 970-71-13
- Приморский район: ул. Нижнекаменская, д.1
Телефон: 458-86-61
- Пушкинский район: Пушкин, ул.Ленинградская, д.83, литер Б
Телефон: 476-68-11, 476-78-93
- Фрунзенский район: улица Софийская, 38 А
Телефон:643-09-88
- Центральный район: Кирочная улица, 55А
Телефон: 274-14-65, 274-17-18
2. Бесплатный спортивный клуб Nike Training Club
Это уникальный проект, объединивший под одной крышей спортивный магазин и самый настоящий бесплатный спортивный клуб. Подобные проекты на сегодняшний день можно встретить в 9 городах США, а также в Лондоне, Москве, Стокгольме и других городах мира. На базе магазина создана удобная площадка для спортивных тренировок. Здесь есть практически все, что может потребоваться в ходе занятий: шкафчики для одежды, доска с расписанием занятий и специальная интерактивная стойка, на который каждый желающий сможет записаться на предстоящие тренировки клуба. Занятия в клубе проходят по специальной системе Nike Training Club, разработанной для клуба известными мировыми спортсменами. Бесплатные фитнес-тренировки будут проводиться под руководством профессионального тренера раз в неделю по субботам в 10 утра. Также на базе концепт стора сформировался первый в Петербурге беговой клуб Nike Running Club. Сегодня, правда, принять участие в забегах могут исключительно девушки. Тренировки бегового клуба также курируют профессиональные тренера. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 19:30. Переодеться и оставить одежду можно в магазине, в специально отведенной для этого зоне.
Тел.: 677-15-97
Адрес: Большой проспект П.С., 84
3. "Mint Running Сlub"
Клуб для любителей бега, собрался под крышей петербургского магазина "Mint". Каждый понедельник и четверг в восемь часов вечера от дверей магазина участники клуба отправляются на пробежку. Маршруты разные, заканчиваются и начинаются в одном месте. В зависимости от уровня физической подготовки каждый может выбрать оптимальный километраж.
Мероприятия: понедельник, четверг; начало в 20:00
Адрес: Литейный, 57
4. Беговой клуб Nike
Говоря о беговых клубах, не стоит забывать и о команде Nike . Здесь бегуны покоряют трассы разнообразной сложности - кому уж что под силу. Бегают на дистанции 3-5 километров и 9-12 километров. Занятия клуба проходят преимущественно по вечерам во вторник и воскресным утром. Дополняют пробежки, конечно же, необходимой разминкой для мышц и суставов. Стоит отметить, что в клубе есть раздевалки и камеры хранения для вещей на время тренировки. Чтобы быть в курсе всех внеочередных тренировок, можно найти официальное сообщество бегового клуба Nike на просторах социальных сетей.
Мероприятия: вторник - 19:30, воскресенье - 12:00
Адрес: Большой проспект П.С., 84
5. Generation Yoga
Для тех, чьи сердца, прямо скажем, нуждаются в экзотике, да и взгляд на беговые кроссовки или хоккейную клюшку вызывает лишь негативные эмоции, в городе на Неве найдутся клубы, помогающие приобщиться к миру популярных восточных искусств. Здесь занимаются самыми разнообразными видами йоги, рассказывают о восточной философии, показывают, как улучшить гибкость тела и обрести силу духа. Занятия проходят не совсем на бесплатной основе: за участие в мероприятии берется свободный взнос. Каждый может заплатить именно столько, сколько захочет. Если вы решили позаниматься йогой вместе с клубом, то вам нужно на одну из трех площадок, где проводятся занятия: Море, Kokon Space и Табурет. Не забывайте захватить свой коврик, а бодрость и хорошее настроение обязательно приложатся.
Адреса и время проведения занятий:
- "Море", Малая Морская ул., 20, понедельник, среда, воскресенье с 12:00 до 14:00
- KOKON SPACE, Каменоостровский пр., 38, вторник, четверг с 12:00 до 14:00
- ТАБУРЕТ, Невский пр. 74, суббота с 11:00 до 13:00