немного самомотивации или тайцзы в массы
"тайцзы в массы" - смешно... В Китае он настолько массовый, что даже если весь жж им займется, на ихнем фоне это будет незаметно )))))
Ну вот, тайцзы цюань - мягкое боевое искусство, практикуемое также как лечебная гимнастика (боевое направление называется туй шоу, им не занимаюсь) На западе набирает популярность, проходят соревнования - и по гимнастике и по бою. Есть даже вероятность что будет олимпийским видом спорта )))) особенно после Пекина ) В Латвии есть несколько групп. Я в группе начинающих уже полгода,
изучаем "108 ю форму, стиль ян" - ну как бы такой комплекс упражнений - физическо энергетических.... Хотя нас по-моему больше на физическое ориентируют - такой более спортивный вариант, с глубокой посадкой. так что все потом болит и сачкую, бывает, чего там скрывать .... На самом деле, для этого дела полгода - это ничего, мы даже дышать правильно еще толком не научились.
Вот тут немножко видно. Тока это сороковая форма, наша подлиннее, раза в 2,5... Короче я тоже так могу и пижамко уже заказано
http://www.youtube.com/watch?v=vcq1oqeIbDc&feature=related#
Да, моя ленивая опа все порывается это дело бросить. Предлоги разные - тельце разваливается, работы много, ездить далеко (минут 40 целых!!!), лень очень изобретательна. С другой стороны душит жаба - уже столько движений выучено, мышц обнаружено и связок растянуто!!! И после двух часов тренировки чувствуешь себя как после бани и хорошего массажа вместе взятых.
Реальная проблема - дома нормально тренироваться нельзя - места не хватает. А делать форму по частям как-то неприкольно ( На улицу тоже както лень. Хотя можно наверно, на стадионе рядом со школой...