после того, как я не пошла на фитнес-йогу (пошел откат, очень сильно потянула мышцу на руке, и желание ходить подпропало). и распереживалась я, что вот не хожу. или запланирую что-нибудь, точнее понапланирую, а всего не успеваю. и съедаю себя за то, что не успела,несмотря на тонны того, что сделала. и решила себе завести дневник.
первое достоинство дневника - там ограниченное количество ячеек. и невозможно понапланировать столько, что выполнить не успеешь. для меня это напоминание, что мои силы и длительность дня не бесконечные.
второе - это сами оценки. чтобы я не страдала из-за того, что не сделала, а понимала, что это исправимо, ведь по одной оценке не оценивают.
и третье - чтобы я видела общую тенденцию по четвертям, в году. хорошенько помнила не только "двойки", но и "пятерки"
в понедельник я уже понахватала двоек, потому что легла спать в восемь. утра. понедельника)))
З.Ы. а еще появление у меня дневника, да еще и с двойками. у меня - клинической отличницы со строгой мамой, которая даже спуску за 4-ки не давала. четвертое - я стала свободной...
З.З.Ы. ах,да, утки!
моя скромненькая, но перспективная коллекция банных уточек!!!!!
всем желтого настроения! и успеть погреться,завтра опять похолодание.