Jun 29, 2009 10:24
Привет! Я расслабился и не запостил отчёт о результатах подъёма на выходных. Делаю это сейчас.
Что я узнал нового:
- В субботу проснулся позже - в 8:30, и день пошёл наперекосяк. Это радует, так как означает, что организм уже перестраиваится на новый лад, а именно вставать в 5:30, а не позже.
- В воскресение получил одну из выгод раннего подъёма - на автомойке пусто. Да ещё и скидки. «Помылся» в 6 утра.
Всем удачного дня!
ЗЫ Сегодня отдам все свои доолги: Видео недели, полезности, плейлист, отчёт по привычкам. И ещё расскажу много интересного, но всё это позже.
эффективность,
ранний подъём