Самодельный изотоник, мясо с горошком и кукурузой и др. на фоксе-15

Sep 20, 2015 04:42

Поскольку соревы для меня являются ещё и чем-то вроде полигона, расскажу о результатах, чего натестил.

Помните вот этот пост? -там в конце есть фотки с мясом. Спустя некоторое время я это дело испытал на вкус и нажористость. Что могу сказать: моей ошибкой было не пропустить это дело через мясорубку. Дело в том, что в таком виде мясо довольно долго восстанавливается в кипятке, а у меня там был ещё и кар.пюр., в общем, пришлось ждать и пожертвовать температурой блюда ради готовности. А так - очень даже вкусно!

А вот примерно по такому принципу я мутил изотоник. Но я ленив, а потому упростил рецептуру. Нет, регидрон никуда не делся, а вот рабочая жидкость - стала морсом клюквенно-земляничным (продаётся в тетра-паках в ашане). Мёд и глюкозу заменил кубиком сахара-рафинада. Ну и к морсу добавляю воды, чтобы было чутка пожиже. Вполне себе годнота!

Экстракт элеутерокока - вот чего мне не хватало! Неплохо бодрит, главное - не перебарщивать. На ура "выжигает" сахар в крови, т.к. нервная система вштыривается. Потому - не забываем зажевать батончик при первых ощущениях голода. Желательно ещё сунуть за щёку таблеточку глюкозы - всасывается моментом! И не надо больше никаких "адреналинов" :)

обзор, соревнования, fbc, велосипедное, еда

Previous post Next post
Up