Начинаю открытые тренинги
5-го июля в 21:00 я проведу полуторачасовой семинар: Механика эмоций: как изменить настроение?
Настроение определяет нашу жизнь. "Встал не с той ноги" - и весь день наперекосяк, все раздражает, ничего не радует. Один неприятный разговор - и все валится из рук, сосредоточиться невозможно, дела откладываются. А ведь бывают дни, когда "как на крыльях летаешь", все делается само, и мир вокруг яркий и сочный. Вот бы иметь пульт, позволяющий переключать настроение по желанию, если не за секунду, то хоть за несколько минут!
Такой пульт есть, и им можно научиться пользоваться. Настроение - это всего лишь инерция прошедших эмоций, ее можно остановить, а потом направить в желательном направлении, и тогда новое, хорошее настроение будет поддерживать само себя. "Кнопок" для такого переключения много, часть из них находится в теле, часть - в уме. На полуторачасовом семинаре мы разберем и освоим основные из них.
А тех, кто хочет стать мастером в этом, я приглашаю на большой тренинг "Мастер эмоций", о котором сообщу позже.
Семинар пройдет в тренинговом центре на м.Красные ворота. Стоит 300р.
Настроение определяет нашу жизнь. "Встал не с той ноги" - и весь день наперекосяк, все раздражает, ничего не радует. Один неприятный разговор - и все валится из рук, сосредоточиться невозможно, дела откладываются. А ведь бывают дни, когда "как на крыльях летаешь", все делается само, и мир вокруг яркий и сочный. Вот бы иметь пульт, позволяющий переключать настроение по желанию, если не за секунду, то хоть за несколько минут!
Такой пульт есть, и им можно научиться пользоваться. Настроение - это всего лишь инерция прошедших эмоций, ее можно остановить, а потом направить в желательном направлении, и тогда новое, хорошее настроение будет поддерживать само себя. "Кнопок" для такого переключения много, часть из них находится в теле, часть - в уме. На полуторачасовом семинаре мы разберем и освоим основные из них.
А тех, кто хочет стать мастером в этом, я приглашаю на большой тренинг "Мастер эмоций", о котором сообщу позже.
Семинар пройдет в тренинговом центре на м.Красные ворота. Стоит 300р.