У меня лично припирает на конкретные продукты всегда. Если хочется того, что нельзя, то ем мясо с кучей овощей (салата тазик там из капусты с огурцами, или обычные помидоры+огурцы+сельдерей и прочее). Или творог. Или творог с какао и сахзамом.
Ну оно такое... вроде крема получается) Еще делаю с чаем матча вместо какао, или с цедрой и соком лимона, или просто с ванилином. Да, творог должен быть под рукой)
Если хочется того, что нельзя, то ем мясо с кучей овощей (салата тазик там из капусты с огурцами, или обычные помидоры+огурцы+сельдерей и прочее). Или творог.
Или творог с какао и сахзамом.
И кофе с молоком еще иногда лечит.
Reply
Reply
200 гр творога пресованного
100 мл кефира 1%
1 ст.л. какао
сахзам по вкусу
ванилин
Все тщательно размешиваешь и ешь:)
Reply
оки, нужно попробовать
карочи наверно на работе буду тариться творогом, чтобы стоял в холодильнике всегда на случай диверсии)))
Reply
Еще делаю с чаем матча вместо какао, или с цедрой и соком лимона, или просто с ванилином.
Да, творог должен быть под рукой)
Reply
Reply
Leave a comment