(no subject)

Dec 29, 2022 15:02

Делюсь хорошим.
Доктор из Барнаула, кажется.
Весело и продуктивно).
Не пугайтесь стиля заголовка, доктор классный).
В ролике упражнения для дальнозорких, для близоруких на канале тоже есть, можно найти поиском. И кучу всего для спины и остального органзьму.
Упражнения по сравнения с традиционными бейтсовскими по-настоящему эффективные, и Антон хорошо объясняет, почему бейтсовсеие мало кому или далеко не всем помогают.
Я, как человек, который много лет потратил на восстановление зрения по Бейтсу и добился так себе результатов (хотя добился, но скорее на силе воле и огромном преодолении, как все у Капучинки), имею сильную фрустрацию, тем более у меня зрение каюкнулось до плюс 7 в полтора года, и я вообще не уверена, что с ним можно что-то сделать. Но девиз Капучинки "ползти, цепляясь челюстями, и не сдаваться", так что опять буду пробовать.

image Click to view

Previous post Next post
Up