День 0 (версия 2)
И так.... Снова начинаем не курить. Не курить это кле:во здорово и молодежно!!! Только мы не будем брать от молодежи вейпы, кальяны айосы и прочие эрзац-курения.
Все тоже самое что в прошлый раз - основное раскачать «ХАЧУ» до энергии ядерного взрыва.
Остальное по плану: Хрочешь - Жрать!!! подожди - дыхание и терпение. Хочешь курить - дыхание и терпение. Чешутся легкие? - дыхание и терпение!
Курению или некурению нет замен. Ты либо куришь либо некуришь. Тут по другому нельзя. «Курю только когда выпью» - есть такие люди - «потому бухаю с утра!» ))
Хватит болтать! Начали!
П.С.: Что случилось в прошлый раз? Некурил 2.5 года, после чего произошли изменения который вывели меня из стройного состояния «могу» и привели в состояние «тряпка». После очередного срыва и попытки напиться (ну что делать - тряпка) вышло так, что алкоголь кончился раньше чем я, решил покурить (ну от одной сигареты то ничего не будет... Нет - будет!!!). Вот. Но это уже прошлая жизнь, из которой есть прекрасные вещи которые меня до сих пор радуют, а есть совсем отвратительное чего и вспоминать не хочется.
И курение которое придется побороть второй раз :) Успеха мне! И вам если вы тоже решили некурить.