Мои интересы: Хатхе
Вообщем долгая предыстория, которую я, пожалуй, пропущу. Неожиданно появилось понимание того, как работают все эти асаны. Раньше, честно, не верилось, а тут прям такой факт на голову свалился.
И решил я попробовать воплотить давно заученную на изусть сурьянумакасан (или как там?), имея уже это понимание. Как же я был ошеломлен того, что это работает! Эффект был, хоть и не совсем понятный. Родилось желание проделать асану раз 9-10, но физические возможности не те. Есть к чему стремиться.
P.S. это же психоделия какая-то выходит!
И решил я попробовать воплотить давно заученную на изусть сурьянумакасан (или как там?), имея уже это понимание. Как же я был ошеломлен того, что это работает! Эффект был, хоть и не совсем понятный. Родилось желание проделать асану раз 9-10, но физические возможности не те. Есть к чему стремиться.
P.S. это же психоделия какая-то выходит!