(Untitled)

[camomile_night]

в связи с моей очередной попыткой худеть(почему, когда я делала это в первый раз все получилось так просто и быстро?) у меня возник вопрос. а вы носите с собой на работу еду из дома, или же вас и там вкусно кормят

Comments

[tessa_sunrise]

я всегда предпочитаю еду с собой) со школы не люблю столовые и "ходить обедать"
но чаще всего просто не ем. когда занята, не хочется. а если похудеть - то плотный завтрак, а вечером - кефир сколько хочешь 3,2%
и вуаля)

[camomile_night]

фу, кефир. и у меня своя система как худеть, с этим проблем особых нет.
да я тоже не люблю столовые, но тут, как ни странно, довольно вкусно, супы вот точно все прям очень вкусные. думаю просто кушать там супы, а с собой таскать фрукты

[tessa_sunrise]

а какая у тебя система худеть?

[camomile_night]

я калории считаю, плюс кое что переняла из пятнашек. ну и сладкое не ем, ибо чем меньше ем, тем меньше хочется. как-то решила, что буду есть только то, что действительно заслуживает внимания.
вообще все равно во сколько ты и что ешь, главное кбжу чтоб были в норме, все остальное - фигня им. Малышевой.

[tessa_sunrise]

)))))
я тоже считаю, но примерно. так, сайт нашла и плюс-минус http://moeidealnoetelo.ru/?page_id=44

и мне прям ХОЧЕТСЯ кефир и салат. и все)))))
все от головы, короче))

[camomile_night]

я считаю на ДиОне. и ненавижу кефир))
ряженку пью спокойно, она вкусная. а вот кефиииир.
конечно от головы, откуда еще?)

[tessa_sunrise]

ряженку???? это же ад))
" сравнении с иными кисломолочными продуктами, ряженка наиболее калорийна. Ее калорийность составляет 82 Ккал на 100 грамм."
фу фу фу!)

[camomile_night]

она вкуснее кефира) я его один раз всего пила, гадооость)
йогурты калорийнее и слаще - следовательно вреднее

[tessa_sunrise]

конечно вкуснее - в ней сахара полно!
а я люблю кефир, и мне хорошо)))))

[krisstyle]

А это... откуда в ряженке сахар? Если его туда никто ложкой не положил, конечно.
Не, я как фанат ряженки, возмущена до глубины души)))))

[giraffeinlove]

Блин, забавные у тебя тут в ветке обсуждения, ру-хелзлайфа на них нет

[krisstyle]

В ряженке 2,5% 50 ккал)

[tessa_sunrise]

ешьте!

[krisstyle]

Я ее пью обычно. С превеликим удовольствием)

[tessa_sunrise]

приятного вам аппетита!

[krisstyle]

Благодарю.