про ширшасану
такое достижение точно надо зафиксировать: вчера не было инета до 12 ночи, поэтому я впервые встала на голову. Сама! Дома! Около стенки, правда, но все равно достижение.
Я было попыталась сделать это в центре комнаты, но неудачно врезалась в стол - так, что у него-бедняги ножка подкосилась (к счастью, обратимо). А на том столе между прочим комп стоит. Так что постояла аккуратненько у стеночки. Немного напрягает, что болит шея, ну да может просто продуло :)
Насчет инета и йоги - все конечно не так прямолинейно. Просто я не планировала вчера заниматься, но раз уж такой "знак свыше", включила запись семинара одного московского инструктора, у которого ученики в течение занятия в том числе стояли на голове. Попробовала - прикольно :)
Я было попыталась сделать это в центре комнаты, но неудачно врезалась в стол - так, что у него-бедняги ножка подкосилась (к счастью, обратимо). А на том столе между прочим комп стоит. Так что постояла аккуратненько у стеночки. Немного напрягает, что болит шея, ну да может просто продуло :)
Насчет инета и йоги - все конечно не так прямолинейно. Просто я не планировала вчера заниматься, но раз уж такой "знак свыше", включила запись семинара одного московского инструктора, у которого ученики в течение занятия в том числе стояли на голове. Попробовала - прикольно :)