May 15, 2012 18:49
Наблюдения за собственным поведением и функционированием во время стресса привели к неутешительным выводам - с этим надо что-то делать.
Кроме экзаменов и обычных семейных дел, навалилось на работе, много , срочно и одновременно.
В результате последнее время сильно срываюсь на сотрудниках.
Несколько дней назад наорала на провинившегося сотрудника, от души, весь этаж собрался, но это ладно, ему по заслугам ( и это кстати общественное мнение ).
Вчера на заседании в присутствии уважаемого форума , излагая три пункта по обсуждаемому проэкту была перебита на втором пункте... Нагрубила перебившему, обозвала его вопрос неуместным и еслиб дослушал меня до конца, то не задавал бы его!!! Потом заставила всех сидеть молча пока я буду вспоминать что хотела сказать и забыла так как была перебита.
Практически не ем и не болтаю с сотрудниками, они озабочены, раньше мы как минимум пол дня проводили в разговорах и перерывах. Нагрубила пытающимся меня отвлечь , пытающимся пошутить и вобщем всякая пугающая хрень. Люди озабоченно спрашивают когда у меня месячные и когда у меня намечается отпуск.
Месячные сегодня начались, а вот отпуск только 7 го июня... Надеюсь обойдется без жертв. Кто то пусть мне расскажет про медитацию для чайников и на лету.