По доброй традиции: за 24 (зачеркнуто) 11 часов 47 минут до. Итоги 2016
Опоздала малёк :)
Знаете, что интересно? Каким бы ни был год в целом, то, каким ты его запомнишь в эмоциональном плане - определяется скорее последним месяцем-двумя. По крайней мере, для меня это так. Да, високосный год, он был не простой, в мире что-то происходило, в стране происходило, в наших жизнях. Местами было капец как тяжело, простите меня. Но вот смотрю я назад и понимаю, что 1) сколько всего классного было! (сейчас я могу это ощутить, еще пару месяцев назад - не могла, физически не могла) 2) прошлые два были тяжелее 3) УРААА НОВЫЙ ГОД!!! На сердце хорошо.
Как-то вот светло на душе, хотя такие трагичные события просияли в небе над Адлером в последние дни. Всё считается - и тяжелое, и светлое. Наша задача - не сдаваться и двигаться дальше, пока живы. Ну или лежать в сторону "дальше". Аминь. Иногда это неимоверная жесть. Но помните, что я заметила и записала в начале итоговой записи год назад?)
>Апостольское чтение на 1 января (Евр):
>10.35 Итак не оставляйте упования вашего, которому предстоит великое воздаяние
>10.36 Терпение нужно вам, чтобы, исполнив волю Божию, получить обещанное
Давайте-ка посмотрим, как это всё было в 2016-м - в моём случае.
ЯНВ-2016
Итак, друзья, напомню, что было в предудыщих сериях: я выписалась из больницы за два дня до НГ и самореабилитировалась - ела, спала, была спокойна, и т.д. Не могу сказать, что чувствовала себя хорошо, но в порядке!
И вот, наступает он - Новый 2016 Год! Владимир Владимирович говорит свои драгоценные слова, проходит 20 минут и ... у меня начинается бешеная кожная аллергия (я сначала даже не поняла, что это именно аллергия, на то были свои причины). Она была настолько ярой, что я не знала, плакать или таки смеяться) Смеялась. Это ж надо так год начать! :)))
Легла, пыталась не двигаться, часам к 8 уснула, потом пыталась понять, когда я попаду к врачу (3-го) и что делать.
(Эпилог "Как Новый год встретишь...")
5-го числа мы с Павлом Сергеевичем (удивительно, но он встал и даже раньше меня!) отправились на экскурсию в Оптину пустынь. Та самая поездка, которую я по неопределенной причине отменила в 2013-м, тогда это тоже было 5-е число. Оптина встретила нас ярким солнцем и -100500С. Но какие красоты, какие виды!
Дальше - Рождество, его встречаем с синими нитками на лице. Снова спасибо Павлу за то, что сопроводил меня на Полунощницу - на тот момент даже чуть душные помещения были для меня большой опасностью, я постоянно пила воду. Но не хотелось пропускать службу.
Швы мне сняли только 8-го :)
Когда выплатили премию, я психанула всё правильно сделала и купила билеты в Белград. И на Кавказ к Ленке. И мама сообщила, что в июне нужно смотать в США. Сразу три путешествия наметились на этот год моментально! "Have dreams..."
День рождения с любимым числом 27. Надела белое платье. Вечером с девочками посидели в Чайхоне, удивительно у нас теплая и гармоничная компания - Яна, Лена, Катя, О.Н. Присоединяйтесь к нам! :)
Признаки хронического хаоса в отделе также стали четко просматриваться в конце этого месяца.
ФЕВ-2016
Несмотря на то, что я уже два месяца принимала медикаменты от замечательного врача Ольги Сергеевны, меня не покидали ни "периоды обострений", ни СХУ, да и в целом стало понятно, что даже если медикаменты подействуют - качественного изменения жизни не произойдет. А так было нельзя, т.к. психосоматика грандиозная.
Я призвала на помощь Лику, которая помогает мне до сих пор. Я сама раньше очень предвзято, наверное, относилась к психологии. Потому что многое было понятно, сил было больше, и справлялись сами. Нет, пришло окончательное убеждение, что далее своими силами невозможно.
Сразу скажу, что от наших встреч я за этот год стала на пару порядокв здоровее - и не только морально. Встреча с психологом напоминает встречу с научным руководителем - он подсказывает, задаёт наводящие вопросы, обобщает, мониторит, даёт лит-ру на почитать. Но диплом пишешь ты, и сдавать его будешь ты, и защищать его тоже будешь ты.
Синдром хронической усталости был огромной проблемой для меня, т.к. я хотела как-то действовать, работать, жить, встречаться с друзьями, высыпаться хоть иногда, в конце концов. Но нет. Я просто непрерывно хотела спать, просыпалась усталой, и даже невролог мне не помог, к большому сожалению :( Ко всему прочему добавились постбольничные головокружения, дрожь в руках еще до наступления голода, и невозможность вставать в обычное мне время.
Однако, в начале месяца я съездила на выходные к Лене на Кавказ.
В субботу мы были в Карачаево-Черкессии, на Медовых водопадах, и в станице, где живет Ленина бабушка.
В воскресенье - Георгиевск и Пятигорск.
Проезжая мимо какой-то деревни, где местные женщины продавали картошку в ведрах, я поняла, что здесь - жизнь. И в эти выходные я не была усталой.
Таким образом, моё общее состояние шло не только от физиологии.
МАР-2016
В начале марта я исполнила свою давную мечту и поехала в Белград. Не передать, как я была рада! Я сняла крошечную квартирку в центре города у девушки Горданы и посвящала своё время прогулкам, экскурсиям и встречам. Разговаривала на сербском - практически свободно, пусть и на несложные темы.
В этот раз я побывала не только в чудесном Белграде, но и в Нови Саде, в Сремских карловцах, в Дрвенграде, в западной Сербии.
И да, мы всё же заехали в Боснию, в Вишеград ;) Я снова не была усталой. Когда я пишу об этом сейчас, на моём сердце - тепло. Там весна уже начиналась.
А еще во внутреннем дворике моего дома было 18 кошек ;) Минимум 18!
Воистину это был отпуск мечты.
Также в марте я начала пить Антиполлин (АСИТ) Микст деревьев №1 :) Символичненько.
АПР-2016
В апреле я записалась в библиотеку :) Хе-хе.
Мы с Дашей съездили в Звенигород, это была паломническая поездка. Мы были на утренней службе, а потом гуляли и пили горячий сбитень :) Отличный горячий пряный сбитень!!!
Также в этом месяце - выставка инноваций в сфере образования.
И да, был курс Акварель-экспресс в школе В.Калачевой, на который я забила.
МАЙ-2016
Иии я снова встречала светлую Пасху в компании ГАГАРИНОЙ! :) Вернувшись ночью со службы, мы навернули кулич прямо в постели :)
Утром мы пошли на наш ежегодный сабантуй #латтеикулич в Коста-кофе на Кузнецком мосту, а потом прогулялись до Тверской, до Охотного ряда.
Тверская в этот день была перекрыта и по ней можно было ходить!!! Я даже сразу не поняла этого!
Вечером того же дня мы с моей Дивой Марией поехали на концерт хора Сретенского монастыря, это было прекрасно.
На вторые майские мы с Машей съездили в Сергиев Посад (куда собирались до этого момента где-то полгода))). Первым делом по приезду мы посетили Макдональдс. А потом уже Лавру. Простите :)))
После вторых майских выяснилось, что "обязательная ежеквартальная премия" (коей компенсировались зп ниже рынка в нашем юрлице) - необязательная! Кажется, тогда я впервые серьёзно подумала, что нужно потихоньку отсюда валить. Это была не единственная претензия с моей стороны, но весьма весомая.
В этом же месяце я закончила занятия по сербскому языку, и начала с девушкой Женей изучать греческий. Греческий вскрыл меня настолько, что в первые три раза у меня болела голова после занятий.
В 20-х числах на нашем программном продукте проводились региональные контрольные работы в школах республики Татарстан. И как-то так получилось, что на поддержке оказалась только я (еще был Коленька из Новосибирска, но он работал по новосибирскому времени, не обладал полномочиями админа и заболел). На поддержке 800 потенциальных пользователей. Это был нескончаемый конвеер с 9 (самое позднее) утра до самого вечера - так было 1,5 недели. Вдобавок шеф нашего отдела разговаривал со мной как хамло (простите), я 5 дней подряд курила (впервые с 10-го класса, извините), потому что иначе не могла. Впервые за много месяцев я плакала.
В общем, после этих полутора недель я уехала на выходные в Арзамас - оттуда родом Катя Гагарина. Мы провели замечательные два дня с её семьёй. Конечно, мы посетили Дивеево, и сам Арзамас, погода была весьма хорошая. Дивеево утопало в сирени, а у Катиных родителей - уютный дом.
В понедельник рано утром мы прибыли в Москву и как только я вышла из поезда, я потеряла сознание. Более чем уверена, что это психосоматика.
Я оказалась на трехнедельном больничном по неврологии.
ИЮН-2016
Почти каждый день - врачи, анализы, врачи. Елена Николаевна (невролог), которая вела мой больничный, очень тщательно подошла к вопросу и я побывала на разных обследованиях. Патологии нашли, но сложно сказать, влияют ли они так сильно на состояние. Скорее нет, чем да.
А еще у меня был холтер, он дал сбой и врач сказала дообследоваться по вопросу установки кардиостимулятора. Слава Богу, это была ошибка прибора.
Это был непростой больничный, моя мама психанула по не вполне ясной мне причине (возможно, из-за того, что мне 27, а мама еще не привыкла к тому, что именно это означает) и не разговаривала со мной вообще. У меня не было денег, никто из начальства и коллег ни разу не пожелал мне выздоровления, я была более чем демотивирована ситуацией.
У меня была первая итерация поиска работы, и я прошла одно собеседование по скайпу (в пижамных шортецах!) и пару - по телефону. Я понимала, что в эту яму я уже не вернусь, желания ноль. Я как раз к тому времени стала мозгом и всей собой принимать идею о том, что не надо терпеть там, где не надо терпеть.
15-го числа у меня был назначен отпуск на 2 недели.
Я вышла с больничного, проработала 1 день. У меня был разговор с моей начальницей Наташей, из которого я ничего не поняла, кроме того что "аналитика - плохая" (конкретики не последовало), роли опять не определены, на регламент всем плевать, смысл моей роли в продукте никто не может объяснить и вообще хотелось бы, чтобы в этом унынии и за эту оплату я была ведущей, а я вот почему-то не ведущая и не делаю всё сама и идеально. Я расплакалась (скорее от усталости), Наташа расстроилась и пожелала мне хорошенько отдохнуть и всё обдумать.
На следующий день мы с маман улетели в США. В целом наш путь занял 22 часа вместе с пересадкой и прочим (мы летели в СФ), но всё было очень и очень комфортно.
Я никогда не стремилась в Штаты, но теперь я хотела бы побывать там еще раз - настолько там другая природа, растительность, города, там просто очень интересно и красиво! А когда вас возит старинный папин друг Миша и толком не нужно ни о чем беспокоиться - вообще лепота :)
Мы разместились в городочке Sunnyvale (столько-то км от СФ), где жили у Миши и его жены. Собственно, мы и приехали ради того, что были приглашены на свадьбу сына Миши - Ильи. На следующий день мы поехали на побережье, посетили секвойный лес, Санта-круз другие прибрежные города, и также были в одном из континентальных городов, где есть своя Тверская улица :))
На второй день мы отбывали в Guerneville (севернее через СФ), расположенный на РУССКОЙ РЕКЕ :) Городишко совершенно маленкий - 4к человек в несезон, там и должна была проходить свадьба, а в день приезда был Welcome BBQ. Впрочем, мы проехались по ГолденГейту и посмотрели на мрачный вариант СФ со стороны залива :)) Впечатляет.
Третий день - свадьба Ильи и Кортни. Классическая американская церемония под открытым небом, которую вёл лучший друг брачующихся (купив лицензию на 1 день!!!), традиционное произнесение клятв ("to challenge each other to be a better person" - никогда не забуду это выражение).
Великолепная речь Миши о том, что после того как несколько лет назад Илья, для которого русский - это второй язык, дал взятку московскому менту, он понял, что ему больше нечему научить сына ))) Фуршет, и душевная, весёлая свадьба с друзьями, танцы.
Четвёртый день - выехали из Гёрневилля в Саннивейл другой, длинной дорогой. Посетили несколько городочков, еще один секвойный лес, и проехали по необыкновенному парку Point Reyes - какая же удивительная природа!!! Как бы я хотела там оказаться еще раз!!!
В пятый день Миша вывез нас в Сан-франциско и мы гуляли по городу :) Также посетили гору Твин-пикс. Замечательные места.
Забавный факт. Миша рассказал, что когда Кортни с Ильей выбирали жилье, они остановились на вот этом, не самом лучшем доме, потому что хотели ходить в бар напротив, а не подниматься 15 минут вверх по горке. Я подумала - ничего себе менталитет о_О А потом сама поднялась по горке. Не 15 минут, минут 7. У меня больше нет вопросов к молодоженам, они всё правильно сделали.
Там же, в США, почувствовав некое другое настроение и посмотрев на свободные просторы Калифорнии, я поняла что валю я нафиг из Аби и причем текущее состояние здоровья не позволяет мне включиться в какой-то новый проект сразу (впервые в жизни я решила не дебильногеройствовать, чему очень рада). Я взяла займ у мамы на 5 месяцев жизни без работы и объявила Наташе о том, что я увольняюсь. Это одно из самых удачных моих решений за последние много лет - здоровье действительно поправилось, как субъективно, так и объективно - по результатам анализов.
В конце июня - защита Тани Новиковой, она была молодцом!
29-го числа я уволилась, мы это отметили на месте с Серёжей (я угостила его каким-то пирогом, кажется) и с девчулями в сербском баре. Я была рада и чувствовала облегчение.
ИЮЛ-2016
Самое лучшее, что со мной случилось в июле, после увольнения - первые две недели я спала как младенец!!!! Это было прекрасно! Я засыпала довольно быстро, нормально просыпалась, чудо какое-то. В первые полгода не могла таким похвастаться - не часто, но регулярно я тупо не могла заснуть до 7 утра, и по выходным, и всю ночь не спать, и т.д. Ну вы чувствуете, что я потратила на это описание целый абзац, да? ;)
В начале месяца я всё же дошла до очных курсов "Акварель для начинающих" в школе Калачёвой и прошла его. В этом нам помогла замечательная девушка Даша. Сидели, рисовали что-то, говорили о физике иногда, о психологическом слиянии, о сайтах знакомств. Отлично потусили :)
Я до сих пор не решаюсь браться за акварель, это требует экстра-мужества, но я поняла, что это возможно! И если попортить бумагу - ёмоё, ну и что, это деревце умерло и было пущено на акварельные альбомы для того, чтобы я рисовала, а не для того, чтобы этот альбом лежал в ящичке))
9 июля (точно помню эту дату) был вебинар по скетчингу маркерами с Анной Эгидой, она произнесла такое выражение как "похороны перфекицонизма". Примерно с этого дня я и стала мужаться рисовать пусть не часто, но регулярно. Это были маркерные зарисовки, акварелька. И не передать, какой кайф получаешь от результата. Подумать только, месяц-другой назад я просто сидела перед пустым листом и не могла начать. Никак. Не могла и всё.
Ещё был мини-интенсивчик по каллиграфии :)
Также в июле я начала пробежки пару раз в неделю. Получила от Ручкена рекомендации: 1) выбросить кеды. только кроссовки 2) бежать как можно медленее. если что-то болит или сбивается дыхание - значит, слишком быстро для себя бегу.
Я понимала, что это нужно мне, т.к. с узкими сосудами и спазмами я могу помочь организму гнать кровь в голову только так.
И я смогла бегать по 3-4 км, хотя раньше и 200 м для меня были проблемой! Очень обрадовалась. Бег мне очень подходит, но - только с хорошей и энергичной музыкой в ушах ))
В конце месяца - встреча с Машей Поляковой и Пашей по поводу Машиного скорого отъезда в Израиль к мужу. О, Мари...
АВГ-2016
Август! Основное событие - конечно же, свадьба ДИВЫ МОЕЙ!
Маша выглядела прекрасно, мы отлично проводили время. Еще я подумала, что вся эта драматизация брака - это немножко не естественно, как в одну, так и в другую сторону. Тогда, на свадьбе, я четко ощутила, что люди женятся, потому что это - нормально. Это не менее и не более нормально, чем пойти поесть, когда голоден. И не нужно идти обжираться, когда не голоден, или ждать, когда голоден. Не нужно жрать чипцы всё время, и т.д. Просто хотела сказать, что "институт брака загнивает"™© по причинам выше, а не потому что он какой-то не такой.
Ну и да, я конечно встала так, чтобы букет не ловить, но грохнулся он именно ближе всего ко мне. Постоял у меня дома в вазе несколько дней :)
Впервые за 5 лет встретились с ЛЕГЕНДАРНЫМ РУЧКИНЫМ. Он молодец и он стал добрее.
8-го числа я уехала в Адлер с Ольгой Николавной. От Адлера и Сочи впечатления крайне положительные, кроме цен - цены уровня центра Москвы, а сервис нет )) Но как хотелось к морю! Море - это суперважно, я каждый год буду писать это в своих отчетиках.
Хотела так же съездить на экскурсию в Абхазию. К сожалению, на границе с Абхазией у меня случилось предобморочное состояние, и я развернулась.
После поездки я решилась записаться на базовый онлайн-курс рисования! Он длился до октября и лично мне был очень полезен. Поняла, что уголь - это моё :) Что умею рисовать людей, внезапно. За него спасибо - Маше Покровской.
На волне вдохновения создала инстаграм @paintitoff и собираюсь его развивать в будущем.
Ближе к тридцатым числам выполнила один из основных пунктов этого лета - прогулка на теплоходе.
Отдельно отмечу, что в те же времена побывала на даче моей подруги Аси и она заставила меня посмотреть Игру Престолов. Если что, прошу во всём винить Асю.
СЕН-2016
В сентябре отмечали 10-летие знакомства с группой. Они молодцы :)
Началось общение с В.
В середине месяца мы с Яной Валерьевной (КАК ОНА СОГЛАСИЛАСЬ??) поехали в Белград. "И снова спасибо сербской земле".
Чудесная поездка с температурой воздуха +27С, мы снова снимали квартирку у Горданы в центре города. Гуляли, съездили на экскурсию на Тару, Яночка ходила на танго КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Встреча с Миланом, с сербами, всё чудесно. Наговорилась на сербском.
Через несколько дней после возвращения преставилась моя красноярская бабушка. К сожалению, еще в июне у неё случился геморрагический инсульт и она три месяца пробыла в коме. Тяжелое время для моей тёти, которая стала главой семьи на некоторое время, потому что дедушка был крайне растерян. Мы на три дня отправились на похороны бабушки в КРС. Она была учительницей немецкого языка, и на её прощание пришли её ученики (уже такие взрослые дяди) и коллеги-учителя. Всё-таки это таинство жизни.
21-го сентября родился еще один сын лучшего друга - Димка!
ОКТ-2016
В октябре я феерически успела пофотографировать Дашу (бывшую девушку брата) накануне родов. Кажется, за два-три дня получилось. После чего родилась Сашуля :) Какая молодец!
Внезапно я снова еду в Красноярск - уже на 10 дней. Люблю я там бывать! А там уже снег, снеговики, холод :)
Потусила с семьей, каждый день видела дедушку, вылечила зубы (даже с учетом билета это дешевле, чем в МСК).
Скатались в Бобровый лог :)
Я хотела начать поиск работы в начале октября, но меня прервала эта внезапная поездка. Поэтому я начала в конце месяца. Я сформулировала концепт моего запроса 1) категорическое отсутствие переработок 2) определенный размер зп.
Хотя, как многие знают, раньше я писала, что не хочу работать на банки, на финансы лалала. Но после этого года поняла, что shit happens в любых условиях, и я не могу всё просчитать. Главное найти нормальное место и нормальных людей, по мере возможности, а остальное - добрать в свободное время.
НОЯ-2016
Месяц поиска работы :) Поиск состоял из двух итераций.
Первая - Туту и Альфа-лаб (плохое впечатление от последних, очень плохое).
Я дождалась отрицательного ответа от них, и тогда уже заново открыла резюме.
Вторая итерация - Квазар, Ай-теко, Астерос, Наумен и по телефону пообщались с Инфовотчем и еще какой-то конторой.
Собеседования были ок, хорошо пообщались со всеми; готовы были взять в два места, и почему-то я согласилась на Астерос, хотя это было Румянцево, консалтинг и дресс-код. Просто меня впечатлила Алёна, партнёр компании, быстрый оффер и удовлетворение зарплатных потребностей ))) Таким образом, в 20-х числах я уже дала ответ.
В том же месяце я наведалась к аллергологу и узнала, что мой общий IgE=163. против 363 ровно год назад. Это очень воодушевило меня, ведь значит, я могу быть здоровой! Могу не мучиться! ВСЕХ ПОБЕДИМ! :)
Концерт Brainstorm в Sokol Music Hall.
26-го числа - конечно же, Вечер Кафедры :)
29-го я выхожу на работу в Румянцево. Впервые выхожу без волнения, просто иду на работу. Знаю, что испытательный срок - испытательный не только для меня. Дорога до Румянцева оказалась на удивление нетяжелой - т.к. на Лубянке всегда есть место если не сесть, то удобно встать. Узнаю, что внезапно мой руководитель увольняется 30-го О_О Со второго-третьего дня сразу же включаюсь в работу.
Также в конце ноября вроде бы более-менее определилась личная жизнь. Всё-таки правильно говорил один мудрый знакомый мне человек - о том, что чем взрослее, тем сложнее решаться на какие-то отношения, т.к. слишком много знаем о том, что в жизни бывает. Слава Богу, в моей ситуации всё обсуждалось открыто, по возможности - никаких розовых соплей фантазий, максимальная откровенность и честность. Ну а как оно всё там продолжится - как говорится, "смотрите в следующих сериях".
ДЕК-2016
Сразу по приходу в Астерос - у меня появляется жесткая кожная аллергия. Меня это пугает не из-за боли, а из-за того, что психосоматику пропускать - опасно. Дерматолог также подтвердила, что всё странно, т.к. похоже на аллергический дерматит, но что за чушь, если я последние 10 дней на зодаке?
У меня возникают подозрения. (Мой дражайший чувствительный организм, ты просекаешь всё гораздо раньше, чем я!)
И тут как раз выясняется, что компания, которая требует от сотрудников дресс-код, график, "интеллектуальную дисциплину", "корпоративную этику" и "НУЖНО РАЗВИВАТЬСЯ" не считает нужным по трудовому белому договору выплатить в срок зп. Ну или считает, но не делает этого. И дело даже не в том, чтобы подождать (это тоже проблема), а в том, что на таком противоречии изначально хороших взаимоотношений не построишь. Да и не хочется, если честно. Ну и конечно, это не единственная причина.
18-е число - ДР Серёжи, замечательная компания людей.
Дальше я понимаю, что нужно увольняться 30-м числом, т.к. из Румянцева-с-графиком искать невозможно. Я делаю финт ушами и, увидя, что на хх появилась еще одна аналитическая вакансия Туту - пишу HR "Ева, Вы случайно не хотите пригласить меня еще раз?" ) И Ева назначила встречу.
22-го числа мы прекрасно пообщались с моими будущими коллегами, куда я выхожу после праздников ;) Я очень рада.
28-го декабря - последний день в Астеросе :) Мне подарили цветы на увольнение.
Каков итог-то? Да я не знаю, друзья.
Слава Богу, Который не даёт выше сил (хотя бывает - даёт на их границе).
Где-то глубоко внутри я за этот год очень изменилась. Не надо терпеть там, где не надо терпеть. Не надо задавливать злость, если злишься. Не надо держать всё в себе. Нужно четко понимать свои силы (стараться это делать) и заботиться о себе. Это не значит, что не будет ситуаций, когда нужно чем-то пожертвовать - будут. Но это не самый частый случай; а здоровье - беречь. Психику - беречь. Всё - по мере здравого смысла. Чтобы жить дальше и не ломаться. Простите, что я капитаню, но ко мне всё это пришло в 27 лет, на то были свои причины.
Слава Богу за всё, за то, что прожили этот год. За то, каким он был.
В прошлом году у меня было два плана, освещенных в итоговой записи - Белград и акварель, оба плана я выполнила.
В жж многоуважаемого Серёжи psilonsk были еще планы, но о них стыдливо умолчим ........
В будущем году много планов-желаний.
* Слезть с медикаментов (не в начале года, но постепенно)
* Регулярно рисовать, учиться новому
* Рассчитаться с долгами и начать жить отдельно
* Возможно, съездить в США еще раз, но не уверена, что в этом году
Посмотрим, что удастся, а вектор пока такой!
Дорогие коллеги, товарищи, друзья!
От души поздравляю вас с наступающим Новым 2017 Годом! Будьте крепко здоровы - морально и физически. Желайте, мечтайте, планируйте, двигайтесь, живите. И пусть всё, что вам для этого нужно - будет у вас.
Мирного и бодрого духа в новом году!!!
Будьте радостны!
Знаете, что интересно? Каким бы ни был год в целом, то, каким ты его запомнишь в эмоциональном плане - определяется скорее последним месяцем-двумя. По крайней мере, для меня это так. Да, високосный год, он был не простой, в мире что-то происходило, в стране происходило, в наших жизнях. Местами было капец как тяжело, простите меня. Но вот смотрю я назад и понимаю, что 1) сколько всего классного было! (сейчас я могу это ощутить, еще пару месяцев назад - не могла, физически не могла) 2) прошлые два были тяжелее 3) УРААА НОВЫЙ ГОД!!! На сердце хорошо.
Как-то вот светло на душе, хотя такие трагичные события просияли в небе над Адлером в последние дни. Всё считается - и тяжелое, и светлое. Наша задача - не сдаваться и двигаться дальше, пока живы. Ну или лежать в сторону "дальше". Аминь. Иногда это неимоверная жесть. Но помните, что я заметила и записала в начале итоговой записи год назад?)
>Апостольское чтение на 1 января (Евр):
>10.35 Итак не оставляйте упования вашего, которому предстоит великое воздаяние
>10.36 Терпение нужно вам, чтобы, исполнив волю Божию, получить обещанное
Давайте-ка посмотрим, как это всё было в 2016-м - в моём случае.
ЯНВ-2016
Итак, друзья, напомню, что было в предудыщих сериях: я выписалась из больницы за два дня до НГ и самореабилитировалась - ела, спала, была спокойна, и т.д. Не могу сказать, что чувствовала себя хорошо, но в порядке!
И вот, наступает он - Новый 2016 Год! Владимир Владимирович говорит свои драгоценные слова, проходит 20 минут и ... у меня начинается бешеная кожная аллергия (я сначала даже не поняла, что это именно аллергия, на то были свои причины). Она была настолько ярой, что я не знала, плакать или таки смеяться) Смеялась. Это ж надо так год начать! :)))
Легла, пыталась не двигаться, часам к 8 уснула, потом пыталась понять, когда я попаду к врачу (3-го) и что делать.
(Эпилог "Как Новый год встретишь...")
5-го числа мы с Павлом Сергеевичем (удивительно, но он встал и даже раньше меня!) отправились на экскурсию в Оптину пустынь. Та самая поездка, которую я по неопределенной причине отменила в 2013-м, тогда это тоже было 5-е число. Оптина встретила нас ярким солнцем и -100500С. Но какие красоты, какие виды!
Дальше - Рождество, его встречаем с синими нитками на лице. Снова спасибо Павлу за то, что сопроводил меня на Полунощницу - на тот момент даже чуть душные помещения были для меня большой опасностью, я постоянно пила воду. Но не хотелось пропускать службу.
Швы мне сняли только 8-го :)
Когда выплатили премию, я психанула всё правильно сделала и купила билеты в Белград. И на Кавказ к Ленке. И мама сообщила, что в июне нужно смотать в США. Сразу три путешествия наметились на этот год моментально! "Have dreams..."
День рождения с любимым числом 27. Надела белое платье. Вечером с девочками посидели в Чайхоне, удивительно у нас теплая и гармоничная компания - Яна, Лена, Катя, О.Н. Присоединяйтесь к нам! :)
Признаки хронического хаоса в отделе также стали четко просматриваться в конце этого месяца.
ФЕВ-2016
Несмотря на то, что я уже два месяца принимала медикаменты от замечательного врача Ольги Сергеевны, меня не покидали ни "периоды обострений", ни СХУ, да и в целом стало понятно, что даже если медикаменты подействуют - качественного изменения жизни не произойдет. А так было нельзя, т.к. психосоматика грандиозная.
Я призвала на помощь Лику, которая помогает мне до сих пор. Я сама раньше очень предвзято, наверное, относилась к психологии. Потому что многое было понятно, сил было больше, и справлялись сами. Нет, пришло окончательное убеждение, что далее своими силами невозможно.
Сразу скажу, что от наших встреч я за этот год стала на пару порядокв здоровее - и не только морально. Встреча с психологом напоминает встречу с научным руководителем - он подсказывает, задаёт наводящие вопросы, обобщает, мониторит, даёт лит-ру на почитать. Но диплом пишешь ты, и сдавать его будешь ты, и защищать его тоже будешь ты.
Синдром хронической усталости был огромной проблемой для меня, т.к. я хотела как-то действовать, работать, жить, встречаться с друзьями, высыпаться хоть иногда, в конце концов. Но нет. Я просто непрерывно хотела спать, просыпалась усталой, и даже невролог мне не помог, к большому сожалению :( Ко всему прочему добавились постбольничные головокружения, дрожь в руках еще до наступления голода, и невозможность вставать в обычное мне время.
Однако, в начале месяца я съездила на выходные к Лене на Кавказ.
В субботу мы были в Карачаево-Черкессии, на Медовых водопадах, и в станице, где живет Ленина бабушка.
В воскресенье - Георгиевск и Пятигорск.
Проезжая мимо какой-то деревни, где местные женщины продавали картошку в ведрах, я поняла, что здесь - жизнь. И в эти выходные я не была усталой.
Таким образом, моё общее состояние шло не только от физиологии.
МАР-2016
В начале марта я исполнила свою давную мечту и поехала в Белград. Не передать, как я была рада! Я сняла крошечную квартирку в центре города у девушки Горданы и посвящала своё время прогулкам, экскурсиям и встречам. Разговаривала на сербском - практически свободно, пусть и на несложные темы.
В этот раз я побывала не только в чудесном Белграде, но и в Нови Саде, в Сремских карловцах, в Дрвенграде, в западной Сербии.
И да, мы всё же заехали в Боснию, в Вишеград ;) Я снова не была усталой. Когда я пишу об этом сейчас, на моём сердце - тепло. Там весна уже начиналась.
А еще во внутреннем дворике моего дома было 18 кошек ;) Минимум 18!
Воистину это был отпуск мечты.
Также в марте я начала пить Антиполлин (АСИТ) Микст деревьев №1 :) Символичненько.
АПР-2016
В апреле я записалась в библиотеку :) Хе-хе.
Мы с Дашей съездили в Звенигород, это была паломническая поездка. Мы были на утренней службе, а потом гуляли и пили горячий сбитень :) Отличный горячий пряный сбитень!!!
Также в этом месяце - выставка инноваций в сфере образования.
И да, был курс Акварель-экспресс в школе В.Калачевой, на который я забила.
МАЙ-2016
Иии я снова встречала светлую Пасху в компании ГАГАРИНОЙ! :) Вернувшись ночью со службы, мы навернули кулич прямо в постели :)
Утром мы пошли на наш ежегодный сабантуй #латтеикулич в Коста-кофе на Кузнецком мосту, а потом прогулялись до Тверской, до Охотного ряда.
Тверская в этот день была перекрыта и по ней можно было ходить!!! Я даже сразу не поняла этого!
Вечером того же дня мы с моей Дивой Марией поехали на концерт хора Сретенского монастыря, это было прекрасно.
На вторые майские мы с Машей съездили в Сергиев Посад (куда собирались до этого момента где-то полгода))). Первым делом по приезду мы посетили Макдональдс. А потом уже Лавру. Простите :)))
После вторых майских выяснилось, что "обязательная ежеквартальная премия" (коей компенсировались зп ниже рынка в нашем юрлице) - необязательная! Кажется, тогда я впервые серьёзно подумала, что нужно потихоньку отсюда валить. Это была не единственная претензия с моей стороны, но весьма весомая.
В этом же месяце я закончила занятия по сербскому языку, и начала с девушкой Женей изучать греческий. Греческий вскрыл меня настолько, что в первые три раза у меня болела голова после занятий.
В 20-х числах на нашем программном продукте проводились региональные контрольные работы в школах республики Татарстан. И как-то так получилось, что на поддержке оказалась только я (еще был Коленька из Новосибирска, но он работал по новосибирскому времени, не обладал полномочиями админа и заболел). На поддержке 800 потенциальных пользователей. Это был нескончаемый конвеер с 9 (самое позднее) утра до самого вечера - так было 1,5 недели. Вдобавок шеф нашего отдела разговаривал со мной как хамло (простите), я 5 дней подряд курила (впервые с 10-го класса, извините), потому что иначе не могла. Впервые за много месяцев я плакала.
В общем, после этих полутора недель я уехала на выходные в Арзамас - оттуда родом Катя Гагарина. Мы провели замечательные два дня с её семьёй. Конечно, мы посетили Дивеево, и сам Арзамас, погода была весьма хорошая. Дивеево утопало в сирени, а у Катиных родителей - уютный дом.
В понедельник рано утром мы прибыли в Москву и как только я вышла из поезда, я потеряла сознание. Более чем уверена, что это психосоматика.
Я оказалась на трехнедельном больничном по неврологии.
ИЮН-2016
Почти каждый день - врачи, анализы, врачи. Елена Николаевна (невролог), которая вела мой больничный, очень тщательно подошла к вопросу и я побывала на разных обследованиях. Патологии нашли, но сложно сказать, влияют ли они так сильно на состояние. Скорее нет, чем да.
А еще у меня был холтер, он дал сбой и врач сказала дообследоваться по вопросу установки кардиостимулятора. Слава Богу, это была ошибка прибора.
Это был непростой больничный, моя мама психанула по не вполне ясной мне причине (возможно, из-за того, что мне 27, а мама еще не привыкла к тому, что именно это означает) и не разговаривала со мной вообще. У меня не было денег, никто из начальства и коллег ни разу не пожелал мне выздоровления, я была более чем демотивирована ситуацией.
У меня была первая итерация поиска работы, и я прошла одно собеседование по скайпу (в пижамных шортецах!) и пару - по телефону. Я понимала, что в эту яму я уже не вернусь, желания ноль. Я как раз к тому времени стала мозгом и всей собой принимать идею о том, что не надо терпеть там, где не надо терпеть.
15-го числа у меня был назначен отпуск на 2 недели.
Я вышла с больничного, проработала 1 день. У меня был разговор с моей начальницей Наташей, из которого я ничего не поняла, кроме того что "аналитика - плохая" (конкретики не последовало), роли опять не определены, на регламент всем плевать, смысл моей роли в продукте никто не может объяснить и вообще хотелось бы, чтобы в этом унынии и за эту оплату я была ведущей, а я вот почему-то не ведущая и не делаю всё сама и идеально. Я расплакалась (скорее от усталости), Наташа расстроилась и пожелала мне хорошенько отдохнуть и всё обдумать.
На следующий день мы с маман улетели в США. В целом наш путь занял 22 часа вместе с пересадкой и прочим (мы летели в СФ), но всё было очень и очень комфортно.
Я никогда не стремилась в Штаты, но теперь я хотела бы побывать там еще раз - настолько там другая природа, растительность, города, там просто очень интересно и красиво! А когда вас возит старинный папин друг Миша и толком не нужно ни о чем беспокоиться - вообще лепота :)
Мы разместились в городочке Sunnyvale (столько-то км от СФ), где жили у Миши и его жены. Собственно, мы и приехали ради того, что были приглашены на свадьбу сына Миши - Ильи. На следующий день мы поехали на побережье, посетили секвойный лес, Санта-круз другие прибрежные города, и также были в одном из континентальных городов, где есть своя Тверская улица :))
На второй день мы отбывали в Guerneville (севернее через СФ), расположенный на РУССКОЙ РЕКЕ :) Городишко совершенно маленкий - 4к человек в несезон, там и должна была проходить свадьба, а в день приезда был Welcome BBQ. Впрочем, мы проехались по ГолденГейту и посмотрели на мрачный вариант СФ со стороны залива :)) Впечатляет.
Третий день - свадьба Ильи и Кортни. Классическая американская церемония под открытым небом, которую вёл лучший друг брачующихся (купив лицензию на 1 день!!!), традиционное произнесение клятв ("to challenge each other to be a better person" - никогда не забуду это выражение).
Великолепная речь Миши о том, что после того как несколько лет назад Илья, для которого русский - это второй язык, дал взятку московскому менту, он понял, что ему больше нечему научить сына ))) Фуршет, и душевная, весёлая свадьба с друзьями, танцы.
Четвёртый день - выехали из Гёрневилля в Саннивейл другой, длинной дорогой. Посетили несколько городочков, еще один секвойный лес, и проехали по необыкновенному парку Point Reyes - какая же удивительная природа!!! Как бы я хотела там оказаться еще раз!!!
В пятый день Миша вывез нас в Сан-франциско и мы гуляли по городу :) Также посетили гору Твин-пикс. Замечательные места.
Забавный факт. Миша рассказал, что когда Кортни с Ильей выбирали жилье, они остановились на вот этом, не самом лучшем доме, потому что хотели ходить в бар напротив, а не подниматься 15 минут вверх по горке. Я подумала - ничего себе менталитет о_О А потом сама поднялась по горке. Не 15 минут, минут 7. У меня больше нет вопросов к молодоженам, они всё правильно сделали.
Там же, в США, почувствовав некое другое настроение и посмотрев на свободные просторы Калифорнии, я поняла что валю я нафиг из Аби и причем текущее состояние здоровья не позволяет мне включиться в какой-то новый проект сразу (впервые в жизни я решила не дебильногеройствовать, чему очень рада). Я взяла займ у мамы на 5 месяцев жизни без работы и объявила Наташе о том, что я увольняюсь. Это одно из самых удачных моих решений за последние много лет - здоровье действительно поправилось, как субъективно, так и объективно - по результатам анализов.
В конце июня - защита Тани Новиковой, она была молодцом!
29-го числа я уволилась, мы это отметили на месте с Серёжей (я угостила его каким-то пирогом, кажется) и с девчулями в сербском баре. Я была рада и чувствовала облегчение.
ИЮЛ-2016
Самое лучшее, что со мной случилось в июле, после увольнения - первые две недели я спала как младенец!!!! Это было прекрасно! Я засыпала довольно быстро, нормально просыпалась, чудо какое-то. В первые полгода не могла таким похвастаться - не часто, но регулярно я тупо не могла заснуть до 7 утра, и по выходным, и всю ночь не спать, и т.д. Ну вы чувствуете, что я потратила на это описание целый абзац, да? ;)
В начале месяца я всё же дошла до очных курсов "Акварель для начинающих" в школе Калачёвой и прошла его. В этом нам помогла замечательная девушка Даша. Сидели, рисовали что-то, говорили о физике иногда, о психологическом слиянии, о сайтах знакомств. Отлично потусили :)
Я до сих пор не решаюсь браться за акварель, это требует экстра-мужества, но я поняла, что это возможно! И если попортить бумагу - ёмоё, ну и что, это деревце умерло и было пущено на акварельные альбомы для того, чтобы я рисовала, а не для того, чтобы этот альбом лежал в ящичке))
9 июля (точно помню эту дату) был вебинар по скетчингу маркерами с Анной Эгидой, она произнесла такое выражение как "похороны перфекицонизма". Примерно с этого дня я и стала мужаться рисовать пусть не часто, но регулярно. Это были маркерные зарисовки, акварелька. И не передать, какой кайф получаешь от результата. Подумать только, месяц-другой назад я просто сидела перед пустым листом и не могла начать. Никак. Не могла и всё.
Ещё был мини-интенсивчик по каллиграфии :)
Также в июле я начала пробежки пару раз в неделю. Получила от Ручкена рекомендации: 1) выбросить кеды. только кроссовки 2) бежать как можно медленее. если что-то болит или сбивается дыхание - значит, слишком быстро для себя бегу.
Я понимала, что это нужно мне, т.к. с узкими сосудами и спазмами я могу помочь организму гнать кровь в голову только так.
И я смогла бегать по 3-4 км, хотя раньше и 200 м для меня были проблемой! Очень обрадовалась. Бег мне очень подходит, но - только с хорошей и энергичной музыкой в ушах ))
В конце месяца - встреча с Машей Поляковой и Пашей по поводу Машиного скорого отъезда в Израиль к мужу. О, Мари...
АВГ-2016
Август! Основное событие - конечно же, свадьба ДИВЫ МОЕЙ!
Маша выглядела прекрасно, мы отлично проводили время. Еще я подумала, что вся эта драматизация брака - это немножко не естественно, как в одну, так и в другую сторону. Тогда, на свадьбе, я четко ощутила, что люди женятся, потому что это - нормально. Это не менее и не более нормально, чем пойти поесть, когда голоден. И не нужно идти обжираться, когда не голоден, или ждать, когда голоден. Не нужно жрать чипцы всё время, и т.д. Просто хотела сказать, что "институт брака загнивает"™© по причинам выше, а не потому что он какой-то не такой.
Ну и да, я конечно встала так, чтобы букет не ловить, но грохнулся он именно ближе всего ко мне. Постоял у меня дома в вазе несколько дней :)
Впервые за 5 лет встретились с ЛЕГЕНДАРНЫМ РУЧКИНЫМ. Он молодец и он стал добрее.
8-го числа я уехала в Адлер с Ольгой Николавной. От Адлера и Сочи впечатления крайне положительные, кроме цен - цены уровня центра Москвы, а сервис нет )) Но как хотелось к морю! Море - это суперважно, я каждый год буду писать это в своих отчетиках.
Хотела так же съездить на экскурсию в Абхазию. К сожалению, на границе с Абхазией у меня случилось предобморочное состояние, и я развернулась.
После поездки я решилась записаться на базовый онлайн-курс рисования! Он длился до октября и лично мне был очень полезен. Поняла, что уголь - это моё :) Что умею рисовать людей, внезапно. За него спасибо - Маше Покровской.
На волне вдохновения создала инстаграм @paintitoff и собираюсь его развивать в будущем.
Ближе к тридцатым числам выполнила один из основных пунктов этого лета - прогулка на теплоходе.
Отдельно отмечу, что в те же времена побывала на даче моей подруги Аси и она заставила меня посмотреть Игру Престолов. Если что, прошу во всём винить Асю.
СЕН-2016
В сентябре отмечали 10-летие знакомства с группой. Они молодцы :)
Началось общение с В.
В середине месяца мы с Яной Валерьевной (КАК ОНА СОГЛАСИЛАСЬ??) поехали в Белград. "И снова спасибо сербской земле".
Чудесная поездка с температурой воздуха +27С, мы снова снимали квартирку у Горданы в центре города. Гуляли, съездили на экскурсию на Тару, Яночка ходила на танго КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Встреча с Миланом, с сербами, всё чудесно. Наговорилась на сербском.
Через несколько дней после возвращения преставилась моя красноярская бабушка. К сожалению, еще в июне у неё случился геморрагический инсульт и она три месяца пробыла в коме. Тяжелое время для моей тёти, которая стала главой семьи на некоторое время, потому что дедушка был крайне растерян. Мы на три дня отправились на похороны бабушки в КРС. Она была учительницей немецкого языка, и на её прощание пришли её ученики (уже такие взрослые дяди) и коллеги-учителя. Всё-таки это таинство жизни.
21-го сентября родился еще один сын лучшего друга - Димка!
ОКТ-2016
В октябре я феерически успела пофотографировать Дашу (бывшую девушку брата) накануне родов. Кажется, за два-три дня получилось. После чего родилась Сашуля :) Какая молодец!
Внезапно я снова еду в Красноярск - уже на 10 дней. Люблю я там бывать! А там уже снег, снеговики, холод :)
Потусила с семьей, каждый день видела дедушку, вылечила зубы (даже с учетом билета это дешевле, чем в МСК).
Скатались в Бобровый лог :)
Я хотела начать поиск работы в начале октября, но меня прервала эта внезапная поездка. Поэтому я начала в конце месяца. Я сформулировала концепт моего запроса 1) категорическое отсутствие переработок 2) определенный размер зп.
Хотя, как многие знают, раньше я писала, что не хочу работать на банки, на финансы лалала. Но после этого года поняла, что shit happens в любых условиях, и я не могу всё просчитать. Главное найти нормальное место и нормальных людей, по мере возможности, а остальное - добрать в свободное время.
НОЯ-2016
Месяц поиска работы :) Поиск состоял из двух итераций.
Первая - Туту и Альфа-лаб (плохое впечатление от последних, очень плохое).
Я дождалась отрицательного ответа от них, и тогда уже заново открыла резюме.
Вторая итерация - Квазар, Ай-теко, Астерос, Наумен и по телефону пообщались с Инфовотчем и еще какой-то конторой.
Собеседования были ок, хорошо пообщались со всеми; готовы были взять в два места, и почему-то я согласилась на Астерос, хотя это было Румянцево, консалтинг и дресс-код. Просто меня впечатлила Алёна, партнёр компании, быстрый оффер и удовлетворение зарплатных потребностей ))) Таким образом, в 20-х числах я уже дала ответ.
В том же месяце я наведалась к аллергологу и узнала, что мой общий IgE=163. против 363 ровно год назад. Это очень воодушевило меня, ведь значит, я могу быть здоровой! Могу не мучиться! ВСЕХ ПОБЕДИМ! :)
Концерт Brainstorm в Sokol Music Hall.
26-го числа - конечно же, Вечер Кафедры :)
29-го я выхожу на работу в Румянцево. Впервые выхожу без волнения, просто иду на работу. Знаю, что испытательный срок - испытательный не только для меня. Дорога до Румянцева оказалась на удивление нетяжелой - т.к. на Лубянке всегда есть место если не сесть, то удобно встать. Узнаю, что внезапно мой руководитель увольняется 30-го О_О Со второго-третьего дня сразу же включаюсь в работу.
Также в конце ноября вроде бы более-менее определилась личная жизнь. Всё-таки правильно говорил один мудрый знакомый мне человек - о том, что чем взрослее, тем сложнее решаться на какие-то отношения, т.к. слишком много знаем о том, что в жизни бывает. Слава Богу, в моей ситуации всё обсуждалось открыто, по возможности - никаких розовых соплей фантазий, максимальная откровенность и честность. Ну а как оно всё там продолжится - как говорится, "смотрите в следующих сериях".
ДЕК-2016
Сразу по приходу в Астерос - у меня появляется жесткая кожная аллергия. Меня это пугает не из-за боли, а из-за того, что психосоматику пропускать - опасно. Дерматолог также подтвердила, что всё странно, т.к. похоже на аллергический дерматит, но что за чушь, если я последние 10 дней на зодаке?
У меня возникают подозрения. (Мой дражайший чувствительный организм, ты просекаешь всё гораздо раньше, чем я!)
И тут как раз выясняется, что компания, которая требует от сотрудников дресс-код, график, "интеллектуальную дисциплину", "корпоративную этику" и "НУЖНО РАЗВИВАТЬСЯ" не считает нужным по трудовому белому договору выплатить в срок зп. Ну или считает, но не делает этого. И дело даже не в том, чтобы подождать (это тоже проблема), а в том, что на таком противоречии изначально хороших взаимоотношений не построишь. Да и не хочется, если честно. Ну и конечно, это не единственная причина.
18-е число - ДР Серёжи, замечательная компания людей.
Дальше я понимаю, что нужно увольняться 30-м числом, т.к. из Румянцева-с-графиком искать невозможно. Я делаю финт ушами и, увидя, что на хх появилась еще одна аналитическая вакансия Туту - пишу HR "Ева, Вы случайно не хотите пригласить меня еще раз?" ) И Ева назначила встречу.
22-го числа мы прекрасно пообщались с моими будущими коллегами, куда я выхожу после праздников ;) Я очень рада.
28-го декабря - последний день в Астеросе :) Мне подарили цветы на увольнение.
Каков итог-то? Да я не знаю, друзья.
Слава Богу, Который не даёт выше сил (хотя бывает - даёт на их границе).
Где-то глубоко внутри я за этот год очень изменилась. Не надо терпеть там, где не надо терпеть. Не надо задавливать злость, если злишься. Не надо держать всё в себе. Нужно четко понимать свои силы (стараться это делать) и заботиться о себе. Это не значит, что не будет ситуаций, когда нужно чем-то пожертвовать - будут. Но это не самый частый случай; а здоровье - беречь. Психику - беречь. Всё - по мере здравого смысла. Чтобы жить дальше и не ломаться. Простите, что я капитаню, но ко мне всё это пришло в 27 лет, на то были свои причины.
Слава Богу за всё, за то, что прожили этот год. За то, каким он был.
В прошлом году у меня было два плана, освещенных в итоговой записи - Белград и акварель, оба плана я выполнила.
В жж многоуважаемого Серёжи psilonsk были еще планы, но о них стыдливо умолчим ........
В будущем году много планов-желаний.
* Слезть с медикаментов (не в начале года, но постепенно)
* Регулярно рисовать, учиться новому
* Рассчитаться с долгами и начать жить отдельно
* Возможно, съездить в США еще раз, но не уверена, что в этом году
Посмотрим, что удастся, а вектор пока такой!
Дорогие коллеги, товарищи, друзья!
От души поздравляю вас с наступающим Новым 2017 Годом! Будьте крепко здоровы - морально и физически. Желайте, мечтайте, планируйте, двигайтесь, живите. И пусть всё, что вам для этого нужно - будет у вас.
Мирного и бодрого духа в новом году!!!
Будьте радостны!