(no subject)
Ну а теперь - разгадка - колебания веса на протяжении суток определяется главным образом изменением количества воды в нашем теле. Есть межклеточная вода и есть внутриклеточная вода. И та и другая может меняться в количестве....Когда много внеклеточной воды - хорошо видно - это отеки! А когда много внутриклеточной воды - ткани становятся упругими. Когда много натрия в пище - увеличивается пул внеклеточной воды... отеки. А когда натрия мало - отеки уходят. А натрий в пище - из поваренной соли!
Вот так фокусы и показывают некоторые солидные организации по борьбе с лишним весом - ограничили соль - вес быстро упал.... а состав самих тканей при этом не изменился...как было 10 кило жира лишних - так и остались. Вот почему худеть надо на моем тренинге.:)))))))
Вот так фокусы и показывают некоторые солидные организации по борьбе с лишним весом - ограничили соль - вес быстро упал.... а состав самих тканей при этом не изменился...как было 10 кило жира лишних - так и остались. Вот почему худеть надо на моем тренинге.:)))))))