Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда (С) Далай Лама
Но, собственно, пост не о Далай Ламе и не о пропаганде буддизма, а о том, что у каждого из нас в жизни происходят разного рода перемены. Произошли они и в моей. Эдакая небольшая встряска мои маниакально-депрессивным черным мыслям. Жизнь взяла меня за шкирку, встряхнула, неудоменно вопрошая в своем ли я уме.
Я поднялась, отряхнулась, и, вытирая рукавом нос, стала понимать, что делала что-то не так до этого. Неправильно делала.
За эти 2 месяца многое, что изменилось. В первую очередь направление моих мыслей.
Пытаюсь стать добрее в любую возможную для этого минуту. Не всегда получается, но я стараюсь. Тренирую свои мозги и тело. Стала осознаннее смотреть на окружающее, замечать, что мысли таки материальны, даже (или особенно) самые, казалось бы, мелкие и незаметные.
Учусь верить и думать оптимистично :)
