Ожирение
Ну если кто-то не знает, то вот этот дерзкий дрыщ это я в 20-25 летнем возрасте
Какой я сейчас, многие видели, так что кому как не мне писать размышления об ожирении )))
Итак, наткнулся я на одну картинку, она, конечно, не является глубоким научным исследованием, но для понимания картины бедствия, пойдёт.
Каждая третья женщина страдает наслаждается лишним весом и каждый пятый мужик такой как я. Удручает картина.
Теперь подумаем почему? Многие мне расскажут, потому что народ бедный и жрёт что попало, чаще всего дешёвое и высокоуглеродистое (макароны. картошку) а высокобелковое оно дорогое и недоступное простому обывателю (морепродукты, творог, курогрудь). Я уже писал однажды про энергетический баланс и вы там все вот как раз эти причины и указали.
Только одно у меня непонятно, да, еда по сути никуда не годится, но если народ бедный, то он должен зарабатывать на жизнь тяжёлым изнуряющим трудом за трудодни и мешок отрубей. Перед глазами у меня почему-то картинки жителей Африки или Бангладеша с Индией, где народ живёт на 1-5$ в день. Вот там почему-то нет увальней, хотя народ беднее и рацион их тоже не блещет разнообразием (только не рассказывайте мне что бедные индийские или африканские люди питаются фруктами, боюсь так же бататами как и наши картошкой, ну и бобами)
Всё ж таки мне кажется, что проблема в том. что мы принимаем больше калорий чем тратим. Какой-то дуализм, в еде мы бедные и едим макароны, а в работе почему-то все кассиры и менеджеры с сидячей работой и энергозатраты у нас мизерные, хотя возможно, богатая русская кухня даёт о себе знать. То питание было рассчитано на полевые работы, а кто из вас в последний раз на них был? Даже студентов прекратили на картошку отправлять и детей в школе избавили от мытья полов (а я помню, мыл).
Если уж говорить опять за сельских жителей, то вот чего чего а творога или курогруди у них не должно быть в недостатке, да и картошку можно легко заменить на кабачки с тыквой, у них и урожай побольше и калорий поменьше чем у картопли, а покупные макароны прекратить покупать, ибо это дорого и не по карману.
Сдаётся мне, что прибедняться это у нас в крови, а нечего хвастаться, что у тебя всё в норме. Во-первых могут дотации и пособия не дать, а во-вторых при очередной продразвёрстке к тебе как раз первыми и придут. Поэтому мы все бедные, несчастные.денег на еду нет, голодаем и труд за копейки по выгрузке вагонов. Мимикрия у нас в роду.
Какой я сейчас, многие видели, так что кому как не мне писать размышления об ожирении )))
Итак, наткнулся я на одну картинку, она, конечно, не является глубоким научным исследованием, но для понимания картины бедствия, пойдёт.
Каждая третья женщина страдает наслаждается лишним весом и каждый пятый мужик такой как я. Удручает картина.
Теперь подумаем почему? Многие мне расскажут, потому что народ бедный и жрёт что попало, чаще всего дешёвое и высокоуглеродистое (макароны. картошку) а высокобелковое оно дорогое и недоступное простому обывателю (морепродукты, творог, курогрудь). Я уже писал однажды про энергетический баланс и вы там все вот как раз эти причины и указали.
Только одно у меня непонятно, да, еда по сути никуда не годится, но если народ бедный, то он должен зарабатывать на жизнь тяжёлым изнуряющим трудом за трудодни и мешок отрубей. Перед глазами у меня почему-то картинки жителей Африки или Бангладеша с Индией, где народ живёт на 1-5$ в день. Вот там почему-то нет увальней, хотя народ беднее и рацион их тоже не блещет разнообразием (только не рассказывайте мне что бедные индийские или африканские люди питаются фруктами, боюсь так же бататами как и наши картошкой, ну и бобами)
Всё ж таки мне кажется, что проблема в том. что мы принимаем больше калорий чем тратим. Какой-то дуализм, в еде мы бедные и едим макароны, а в работе почему-то все кассиры и менеджеры с сидячей работой и энергозатраты у нас мизерные, хотя возможно, богатая русская кухня даёт о себе знать. То питание было рассчитано на полевые работы, а кто из вас в последний раз на них был? Даже студентов прекратили на картошку отправлять и детей в школе избавили от мытья полов (а я помню, мыл).
Если уж говорить опять за сельских жителей, то вот чего чего а творога или курогруди у них не должно быть в недостатке, да и картошку можно легко заменить на кабачки с тыквой, у них и урожай побольше и калорий поменьше чем у картопли, а покупные макароны прекратить покупать, ибо это дорого и не по карману.
Сдаётся мне, что прибедняться это у нас в крови, а нечего хвастаться, что у тебя всё в норме. Во-первых могут дотации и пособия не дать, а во-вторых при очередной продразвёрстке к тебе как раз первыми и придут. Поэтому мы все бедные, несчастные.денег на еду нет, голодаем и труд за копейки по выгрузке вагонов. Мимикрия у нас в роду.