Все знают: соль следует употреблять в разумных количествах. Но где пределы разумного?
Нужный организму 1 г соли в день мы получаем с пищей. Некоторое количество сверх нормы (не более одной чайной ложки в день), добавленное человеком в пищу, не нанесет вреда здоровью - если нет проблем с почками и повышенным давлением. Бессолевая диета назначается тем, у кого есть риск отеков.
Не ломайте голову, не ищите сложные пути: закажите
сайт под ключ и развивайтесь!