16.09.18, вс, 91,7 (минус 11,7 с начала похудения) + бан на FatSecret
Неприятные новости - похоже, меня забанили на русском FatSecret. Там довольно живое сообщество, как иногда случается в "малых соцсетях". Несколько буйных лидеров, нервно реагирующих на новеньких, и, похоже, много доносов весьма равнодушным админам.
Правила, они же стандартные условия использования ресурса - только на английском и такие, что их не прочесть (длинная простыня мелкими буквами в дальнем углу сайта). Разумеется, я не нарушала никаких правил, но...
Жальче всего, конечно, всю историю КБЖУ, досконально записанную на протяжении 7 полных недель + все колебания веса. Но только сегодня кто-то из самых тихих и доброжелательных пользователей жаловался, что у него FatSecret тоже без объявления войны "сожрал" большой кусок истории таких записей. Это грустно. Сервис очень хороший, но, как оказалось, не слишком надежный и недостаточно честный. Думаю, что делать, потому что удобная "сплошная" запись КБЖУ - это абсолютно необходимо.
Из хорошего - похудела почти на 12 кг. Заказала себе на 5 дней белковую атаку по Дюкану с доставкой, нашла разумный по цене вариант на Dukan-food.ru Не могу есть по нему в полном объеме, так как не сижу дома так много, но, думаю, воспользуюсь этим рационом, чтобы поднимать белок в КБЖУ.
Жизнь продолжается. Почти 12 кг спустя я прямо верю, что смогу похудеть.
Правила, они же стандартные условия использования ресурса - только на английском и такие, что их не прочесть (длинная простыня мелкими буквами в дальнем углу сайта). Разумеется, я не нарушала никаких правил, но...
Жальче всего, конечно, всю историю КБЖУ, досконально записанную на протяжении 7 полных недель + все колебания веса. Но только сегодня кто-то из самых тихих и доброжелательных пользователей жаловался, что у него FatSecret тоже без объявления войны "сожрал" большой кусок истории таких записей. Это грустно. Сервис очень хороший, но, как оказалось, не слишком надежный и недостаточно честный. Думаю, что делать, потому что удобная "сплошная" запись КБЖУ - это абсолютно необходимо.
Из хорошего - похудела почти на 12 кг. Заказала себе на 5 дней белковую атаку по Дюкану с доставкой, нашла разумный по цене вариант на Dukan-food.ru Не могу есть по нему в полном объеме, так как не сижу дома так много, но, думаю, воспользуюсь этим рационом, чтобы поднимать белок в КБЖУ.
Жизнь продолжается. Почти 12 кг спустя я прямо верю, что смогу похудеть.