Tinnitus, шум в ушах. Как с этим быть? (По материалам одной конференции)
Признаюсь сразу: "Не знаю". Нет, наверное, все же не так: "Однозначного ответа на этот вопрос у меня нет". И если Вам кто-то будет говорить, что точно и наверняка знает, как лечить его, не верьте. Ибо tinnitus - это проблема. Большая ушниковая проблема. Так и опускается все внутри от заведомого бессилия, слыша: "Доктор, у меня звенит (жужжит, трещит, шумит, как море, как лес, как мотор, добавьте сюда характеристику Вашего шума), звенит давно, чем я только не лечился/лечилась. Это сводит меня с ума, мешает жить! Сделайте что-нибудь!". И вот тут мне бы хотелось сказать главное, просто прокричать в, как правило, недослышащие уши. Не все так плохо (особенно в мировом контексте), на данный момент о нем нам многое известно (эй, неврологи,психотерапевты/психиатры подтягивайтесь, здесь и Вашего хлеба - непочатый край), сей симптом успешно лечится, НО лечится в случае, если Вы отнесетесь к нему творчески, ибо "зверь" этот хитер и назойлив.
Далее мои скромные размышления по сей животрепещущей теме.
Рассказ мой напрямую связан с музыкой, так как именно она, особенно если ею долго и жестоко "драть" уши, часто является причиной возникновения шума.
Слово предоставляется славной и многострадальной в плане тиннитуса - музыкальной братии.
Neil Young
Говорят, основной причиной возникновения "акустического" периода в начале 90-х явилась громкая музыка предшествующих лет. Тиннитус - как "вдохновляющий" фактор, хм, над эти надо подумать.
Barbra Streisand
Шумок ее непостоянен, но мучает диву, однако, аж с 7-и лет (news.independent.co.uk).
Jean-Jacques Rousseau
Не музыкант, но от шума весьма пострадал. Читаем в "Исповеди" (1780) "... присоединился сильный шум в ушах; этот шум слагался из трех, вернее четырех звуков: тяжелого и глухого жужжания, более ясного ропота, как от бегущей воды, очень резкого свиста и того биения, о котором я только что сказал; я мог без труда считать его удары, не щупая пульса и даже не дотрагиваясь руками до тела. Шум внутри был так силен, что лишил меня прежней тонкости слуха, и я стал если не глухим, то тугоухим,- и уже навсегда. Можно представить себе мое изумление и ужас. Я решил, что умираю..."
Ludwig Van Beethoven
Этого аудиологического страдальца знают все. Не повезло классику. Пожалуй, это самая частая комбинация в нашей практике - тугоухость, шум в ушах и связанные с ними/ими усугубляющиеся псичические расстойства - тревожность и депрессия. "... день и ночь жуткий рев в моей голове (читай в ушах). Жизнь моя безотрадна..."
Charlie Haden
Не миновал сей недуг и одного из самых моих любимых джазовых бассистов: "В течение долгих лет я научился жить с этой проблемой, я воспринимаю ее неотъемлемой частью своего существования. Я приучил себя думать будто я родился с ушом в ушах. Такая установка помогает мне справиться со стрессом и чувством безысходности, возникающими из-за шума. Я использую ушные вклыдаши и специальные плексигласовые глушители. Многие музыканты испытывают что-то похожее". А вот это уже плоды усилий буржуйских тиннитологов. Человеком занимались, судя по всему долго занимались, настроили на нужный лад. Ах, когда же у нас откроются специализированные tinnitus-клиники.
И уже из сугубо личного опыта. Подарил мне супруг i-pod на юбилей. Ну понятно, пациентам говоришь ведь одно, а своим же советам следуешь не всегда. Словом, переусердствовала я с наушниками. К вечеру появился "он" - громкий, навязчивый, изнуряющий. Глупейшая ситуция, для осмотра барабанной перепонки дома имеются все необходимые инструменты (я все надеялась, что проблема с наружным слуховым проходом), а посмотреть некому. Пыталась, я пыталась обучить мужа отоскопировать, да ничего из этого не вышло. Помчалась на работу. В итоге - диагноз из уст коллеги: Острая акустическая травма. Tinnitus. Прошла курс лечения, слух восстановился, шум пропал. Но какие остались воспоминания!!!
Итак, несколько советов, если вы вдруг услышали "это".
1. Засечь время. Шум, длящийся менее 5 минут, хотя бы раз жизни испытывает большинство совершенно здоровых людей.
2. Если шум не проходит. В самое ближайшее время - на прием к ЛОР-у, причиной может быть банальная серная пробка, как впрочем, и многое другое.
3. Особого внимания требует односторонний и/или пульсирующий шум. Если симптом не проходит и/или его интенсивность нарастает, скорее всего Вам понадобятся визуализирующие методы диагностики. Какие - это Вам расскажет Ваш лечащий врач.
4. Если вы относитесь к той сравнительно небольшой группе людей, которую шум беспокоит на протяжении долгого времени и, действительно, мешает жить, увы, здесь Вам придется набраться терпения. Скорее всего Вы уже много раз бывали на приеме у ЛОР-ов (возможно, так же невропатологов, эндокринологов и прочих -ологов). Вы неоднократно сидели в аудиологической звукоизоляционной кабине, Вы наизусть знаете частотные характеристики Вашего шума. Да, Вы сделали очень многое, Вы - молодец, ибо самым главным во всем этом нелегком деле является исключение органной патологии. И вы это сделали. Итак, что дальше?
- На мой взгляд, лучшее, что можно было бы предпринять - это бегом бежать в ближайшую Tinnitus-клинику. Если таковой по близости нет, следует найти ушника (аудиолога), специализирующегося именно на шумах ушных.
- Скорее всего он будет работать в команде с психотерапевтом/психологом, ибо как я уже писала, мы без них, увы, не очень-то сильны.
- И главное - берегите уши смолоду. "Большой Децибел" - our enemy Nr 1.
Заинтересованным подкину неплохую ссылку на английском:
http://www.ata.org/home
Далее мои скромные размышления по сей животрепещущей теме.
Рассказ мой напрямую связан с музыкой, так как именно она, особенно если ею долго и жестоко "драть" уши, часто является причиной возникновения шума.
Слово предоставляется славной и многострадальной в плане тиннитуса - музыкальной братии.
Neil Young
Говорят, основной причиной возникновения "акустического" периода в начале 90-х явилась громкая музыка предшествующих лет. Тиннитус - как "вдохновляющий" фактор, хм, над эти надо подумать.
Barbra Streisand
Шумок ее непостоянен, но мучает диву, однако, аж с 7-и лет (news.independent.co.uk).
Jean-Jacques Rousseau
Не музыкант, но от шума весьма пострадал. Читаем в "Исповеди" (1780) "... присоединился сильный шум в ушах; этот шум слагался из трех, вернее четырех звуков: тяжелого и глухого жужжания, более ясного ропота, как от бегущей воды, очень резкого свиста и того биения, о котором я только что сказал; я мог без труда считать его удары, не щупая пульса и даже не дотрагиваясь руками до тела. Шум внутри был так силен, что лишил меня прежней тонкости слуха, и я стал если не глухим, то тугоухим,- и уже навсегда. Можно представить себе мое изумление и ужас. Я решил, что умираю..."
Ludwig Van Beethoven
Этого аудиологического страдальца знают все. Не повезло классику. Пожалуй, это самая частая комбинация в нашей практике - тугоухость, шум в ушах и связанные с ними/ими усугубляющиеся псичические расстойства - тревожность и депрессия. "... день и ночь жуткий рев в моей голове (читай в ушах). Жизнь моя безотрадна..."
Charlie Haden
Не миновал сей недуг и одного из самых моих любимых джазовых бассистов: "В течение долгих лет я научился жить с этой проблемой, я воспринимаю ее неотъемлемой частью своего существования. Я приучил себя думать будто я родился с ушом в ушах. Такая установка помогает мне справиться со стрессом и чувством безысходности, возникающими из-за шума. Я использую ушные вклыдаши и специальные плексигласовые глушители. Многие музыканты испытывают что-то похожее". А вот это уже плоды усилий буржуйских тиннитологов. Человеком занимались, судя по всему долго занимались, настроили на нужный лад. Ах, когда же у нас откроются специализированные tinnitus-клиники.
И уже из сугубо личного опыта. Подарил мне супруг i-pod на юбилей. Ну понятно, пациентам говоришь ведь одно, а своим же советам следуешь не всегда. Словом, переусердствовала я с наушниками. К вечеру появился "он" - громкий, навязчивый, изнуряющий. Глупейшая ситуция, для осмотра барабанной перепонки дома имеются все необходимые инструменты (я все надеялась, что проблема с наружным слуховым проходом), а посмотреть некому. Пыталась, я пыталась обучить мужа отоскопировать, да ничего из этого не вышло. Помчалась на работу. В итоге - диагноз из уст коллеги: Острая акустическая травма. Tinnitus. Прошла курс лечения, слух восстановился, шум пропал. Но какие остались воспоминания!!!
Итак, несколько советов, если вы вдруг услышали "это".
1. Засечь время. Шум, длящийся менее 5 минут, хотя бы раз жизни испытывает большинство совершенно здоровых людей.
2. Если шум не проходит. В самое ближайшее время - на прием к ЛОР-у, причиной может быть банальная серная пробка, как впрочем, и многое другое.
3. Особого внимания требует односторонний и/или пульсирующий шум. Если симптом не проходит и/или его интенсивность нарастает, скорее всего Вам понадобятся визуализирующие методы диагностики. Какие - это Вам расскажет Ваш лечащий врач.
4. Если вы относитесь к той сравнительно небольшой группе людей, которую шум беспокоит на протяжении долгого времени и, действительно, мешает жить, увы, здесь Вам придется набраться терпения. Скорее всего Вы уже много раз бывали на приеме у ЛОР-ов (возможно, так же невропатологов, эндокринологов и прочих -ологов). Вы неоднократно сидели в аудиологической звукоизоляционной кабине, Вы наизусть знаете частотные характеристики Вашего шума. Да, Вы сделали очень многое, Вы - молодец, ибо самым главным во всем этом нелегком деле является исключение органной патологии. И вы это сделали. Итак, что дальше?
- На мой взгляд, лучшее, что можно было бы предпринять - это бегом бежать в ближайшую Tinnitus-клинику. Если таковой по близости нет, следует найти ушника (аудиолога), специализирующегося именно на шумах ушных.
- Скорее всего он будет работать в команде с психотерапевтом/психологом, ибо как я уже писала, мы без них, увы, не очень-то сильны.
- И главное - берегите уши смолоду. "Большой Децибел" - our enemy Nr 1.
Заинтересованным подкину неплохую ссылку на английском:
http://www.ata.org/home