Какой бывает агрессия
С самого детства родители учат нас быть тихими, спокойными и послушными, а вот дать сдачи обидчику или постоять за себя считается чем-то плохим. А ведь даже во взрослой самостоятельной жизни возникают ситуации, когда агрессия бывает необходимой, вынужденной, а иногда и полезной. Какую же роль играет агрессия в нашей жизни?
По фону активности эмоций различают несколько видов поведения человека: к ним относятся уверенное поведение, пассивное поведение и агрессивное поведение. Агрессивное поведение представляет собой определенный способ поведения человека, направленный против других. К нему относится подавление другого человека, управление им. У агрессивного поведения есть несколько подгрупп: - физическая агрессия, физическое насилие, направленное на другого человека, с целью выполнения им определенных действий в угоду вам, категорически недопустимо и влечет за собой лишь ответную агрессию, без решения проблемы.
Человек, проявляющий физическую агрессию, не может быть сильным или уверенным в себе, на самом деле все наоборот. Например, если человеку-заказчику не понравилась аэрография на авто, фото которой он тщательно подбирал, то проявляя физическое насилие он не решит проблему, а лишь уедет на авто с «некрасивым» рисунком. - вербальная агрессия выражается в оказании давления на человека при помощи слов. Здесь применяются порицание, унизительная речь, оскорбления, всевозможные упреки. Этот подвид агрессии может также проявляться в виде черного юмора и сарказма. - невербальная агрессия проявляется в выражении лица, позах, жестах взглядах.
Более тонким проявлением агрессии является манипулирование и игнорирование. Любой вид агрессии необходимо проявлять в определенных ситуациях, но прежде нужно уметь управлять своими эмоциями.