Бег не для толстяков
Вчера друган вытащил на пробежку, маршрут 8км, На 5км стало тяжело, на 6км начала отказывать башня на жаре, пошел пешком на 7км. Еще через 1 км пешком полностью умерли ноги.
Маршрут от тачки и обратно до тачки около 10км мог вы выйти.
По итогу черепашья средняя скорость сделана последними двумя км. Первые три км были относительно бодрыми.
Домой уже так, без ЗОЖ-извратов.
В общем, может теперь из принципа попробую 10км хотя бы добежать до конца, но больше точно этим заниматься не буду.
Маршрут от тачки и обратно до тачки около 10км мог вы выйти.
По итогу черепашья средняя скорость сделана последними двумя км. Первые три км были относительно бодрыми.
Домой уже так, без ЗОЖ-извратов.
В общем, может теперь из принципа попробую 10км хотя бы добежать до конца, но больше точно этим заниматься не буду.