из машины особь превращается в автовладельца и просто наслаждается поездкой. практически это осуществить непросто, но возможно. главная засада в том, что когда пытаешься разотождествиться, ум говорит:"я не ум" состояние не-ума как явление описано в дзене. собственно, разотождествление с умом - и есть суть дзен-буддизма.
чтобы разотождествиться с умом - надо отождествиться с чем-нибудь другим. С внутренним пространством, например. Фокус отождествления во внимании. Если внимание достаточно долго находится в каком-нибудь объекте, ты начинаешь считать себя этим объектом.
Думаю, тут как раз и фишка принятия. Когда принимаешь всё, в том числе и ум, которые думает, что он не ум, происходит разотождествление на того, кто принимает и на то, что принимается.
Reply
из машины особь превращается в автовладельца и просто наслаждается поездкой.
практически это осуществить непросто, но возможно. главная засада в том, что когда пытаешься разотождествиться, ум говорит:"я не ум"
состояние не-ума как явление описано в дзене. собственно, разотождествление с умом - и есть суть дзен-буддизма.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment