Страх и почему они возникают?
Сегодня начал читать книгу Евгения Грина "Естественное соблазнение или основы натуральной Игры Альфа"
В книге хорошо описываются почему возникают страхи у 95% парней.
Парни даже могут сами подойти, но не могут контролировать ситуацию, не знают, что сказать, как обратить на себя внимание. У них могут даже руки трястись при записи телефона, краснеть лицо, учащаться дыхание.
1. Страшно, что девушка подумаем про меня такого великолепного
2. Страшно, что я не знаю, что ей сказать
3. Страшно, что подумают обо мне окружающие
4. Страшно, что у нее уже точно должен быть парень
5. Страшно, что рядом может быть ее парень
6. Страшно, что, наверное, для такой девушки нужен уже богатый мужчина, а я еще так мало зарабатываю
7. Страшно, что я сегодня так плохо одет
8. Страшно, что я в прыщах, не загорелый, не качек
9. Страшно, что рядом ее подружка, мама, которая может помешать
Знакомые чувства?)
Основная проблема многих в том, что они не могут понять, чего именно боятся. Просто становится страшно во время подхода и начала общения с девушкой. Детали они не понимают.
Как исправить ситуацию?
Для того чтобы выловить причину своего страха, надо сделать пошагово следующий алгоритм:
1. Выписать ВСЕ причины, которые могут помешать в подходе.
2. В спокойной обстановке с закрытыми глазами проиграть ситуации, в которых возникает каждая из помех.
3. Поймать по ощущениям, в какой именно ситуации становится страшно, а в какой чувствуешь себя спокойно.
4. На логическом уровне обосновать себе, что в «якобы страшной ситуации» ты находишь в полной безопасности.
Необходимо на практике проработать ситуацию.
Самое сложное - это осознание, что во время общения с женщиной ты в полной безопасности.
http://www.alfamale.ru/content/интервью-с-евгением-грином-о-вопросах-соблазнения
В книге хорошо описываются почему возникают страхи у 95% парней.
Парни даже могут сами подойти, но не могут контролировать ситуацию, не знают, что сказать, как обратить на себя внимание. У них могут даже руки трястись при записи телефона, краснеть лицо, учащаться дыхание.
1. Страшно, что девушка подумаем про меня такого великолепного
2. Страшно, что я не знаю, что ей сказать
3. Страшно, что подумают обо мне окружающие
4. Страшно, что у нее уже точно должен быть парень
5. Страшно, что рядом может быть ее парень
6. Страшно, что, наверное, для такой девушки нужен уже богатый мужчина, а я еще так мало зарабатываю
7. Страшно, что я сегодня так плохо одет
8. Страшно, что я в прыщах, не загорелый, не качек
9. Страшно, что рядом ее подружка, мама, которая может помешать
Знакомые чувства?)
Основная проблема многих в том, что они не могут понять, чего именно боятся. Просто становится страшно во время подхода и начала общения с девушкой. Детали они не понимают.
Как исправить ситуацию?
Для того чтобы выловить причину своего страха, надо сделать пошагово следующий алгоритм:
1. Выписать ВСЕ причины, которые могут помешать в подходе.
2. В спокойной обстановке с закрытыми глазами проиграть ситуации, в которых возникает каждая из помех.
3. Поймать по ощущениям, в какой именно ситуации становится страшно, а в какой чувствуешь себя спокойно.
4. На логическом уровне обосновать себе, что в «якобы страшной ситуации» ты находишь в полной безопасности.
Необходимо на практике проработать ситуацию.
Самое сложное - это осознание, что во время общения с женщиной ты в полной безопасности.
http://www.alfamale.ru/content/интервью-с-евгением-грином-о-вопросах-соблазнения