Как бы так научится отказывать людям? Вот он тебе такой: «Помоги мне, мне плохо… я не успеваю… у меня проблемы…», а ты ему: «А не помогу! Справляйся сам! Мне пох на твои проблемы!»… Ведь есть же люди, которые так умеют - почему же ( не я? )
По вопросу, можно ли стать другим скажу, можно, но сложно. Мне пришлось не кисло так переломить себя, чтобы научиться вставать в позу тогда, когда это действительно нужно, чтобы не терпеть всю жизнь на своей шее нахалов.
"Какая диета для мозгов нужна, чтобы избавиться от этого принципа?" - а тут рецептов нет, всё оч и оч индивидуально, потому что у каждого свой предел терпимости. И опять же, свои рамки допустимого. Кто-то взорвётся, если чужак войдёт в его личное пространство, а кто-то в это пространство легко впустит.
Например, что касается меня, я могу поддаться на "ну пжалста",если эта просьба не касается меня лично и не сделает моим близким/уважаемым людям плохо, если я просто могу помочь и от этого не пострадаю (исправить чужой текст, что-то написать, передать, спросить, ответить, позвонить, узнать). Но если я знаю, что от просьбы мне придётся потеснить мои интересы, мой внутренний мир или моё спокойствие, просильщик идёт лесом, полем в красных шапках и белых тапках.
Вот как-то да, тема всплывает постоянно. Что называется, музыкой навеяло :) Я совершенно не умею не только говорить категорическое "нет" - я ещё не умею не примерять на себя то, что написано в книгах. Потому, наверное, и поднимаю её не в первый раз.
Впрочем, за последние годы некоторый прогресс есть: иногда всё же отказать получается. Но чаще - "впрягаюсь", а потом думаю - накой????
Хотя задавать вопросы себе, типа: 1- Для чего я, экономящая на чем-то, чтобы у меня и(подставить нужное - ребенка, мамы/папы) всегда были средства на неожиданный ремонт зубов, холодильника, (вставьте нужное) и прочий форс-мажор, собираюсь одолжить деньги Васе, которому "очень нужно" на "внезапное лечение" и у которого нет денег, потому что Вася не отказывает себе в чем хочет? Потому что всегда "должны помогать Васе друзья". Чтобы "почувствовать себя соответствующей "образцу"? Чтобы не быть отвергнутой в тусовке Васи? 2 Для чего я собираюсь отказаться от возможности выучить английский (подставить нужное),( что может помочь при смене работы), потому что я трачу время на выслушивание проблем Васи, которого уже не хотят слушать все остальные друзья? И вообще очень отрезвляют вопросы, типа: - Почему меня просят даром сделать то, что посторонний человек делает как работу, за деньги? Это я так, утрирую. Но вопросы зачем и почему, а также для чего лично мне помогают найти честные ответы.
Ага.... И на каждый заданный себе вопрос найдётся тыща и одно оправдание, почему я делаю это для Васи... Это не только разруха в головах, это и коммунизм тоже... а Васи этим пользуются ))))
Я боюсь, пока грабли не набьют на одном и том же месте гематому, не получиться научться.
Мне 4 раза пришлось окунуться в одно и тоже гадостное д..мо (это по-крупному, если считать, не по мелочам, когда "отдача" шибает до возможности летального исхода), чтобы понять, что в 5-ый раз я туда не хочу. Ибо просто не выживу.
И 10 лет жизни под откос, но ради новой жизни было уже не жалко после этого.
Не пнадо ридумывать вопросы "а с какого?" - такие вопросы подразумвают продолжение в виде " ну потому что", а повторять себе устаовку: "мне тоже надо, и побольше чем васе, потому что я у себя одна такая замечательная".
По вопросу, можно ли стать другим скажу, можно, но сложно.
Мне пришлось не кисло так переломить себя, чтобы научиться вставать в позу тогда, когда это действительно нужно, чтобы не терпеть всю жизнь на своей шее нахалов.
"Какая диета для мозгов нужна, чтобы избавиться от этого принципа?" - а тут рецептов нет, всё оч и оч индивидуально, потому что у каждого свой предел терпимости. И опять же, свои рамки допустимого.
Кто-то взорвётся, если чужак войдёт в его личное пространство, а кто-то в это пространство легко впустит.
Например, что касается меня, я могу поддаться на "ну пжалста",если эта просьба не касается меня лично и не сделает моим близким/уважаемым людям плохо, если я просто могу помочь и от этого не пострадаю (исправить чужой текст, что-то написать, передать, спросить, ответить, позвонить, узнать).
Но если я знаю, что от просьбы мне придётся потеснить мои интересы, мой внутренний мир или моё спокойствие, просильщик идёт лесом, полем в красных шапках и белых тапках.
Reply
Впрочем, за последние годы некоторый прогресс есть: иногда всё же отказать получается. Но чаще - "впрягаюсь", а потом думаю - накой????
Reply
Reply
Reply
1- Для чего я, экономящая на чем-то, чтобы у меня и(подставить нужное - ребенка, мамы/папы) всегда были средства на неожиданный ремонт зубов, холодильника, (вставьте нужное) и прочий форс-мажор, собираюсь одолжить деньги Васе, которому "очень нужно" на "внезапное лечение" и у которого нет денег, потому что Вася не отказывает себе в чем хочет? Потому что всегда "должны помогать Васе друзья". Чтобы "почувствовать себя соответствующей "образцу"? Чтобы не быть отвергнутой в тусовке Васи?
2 Для чего я собираюсь отказаться от возможности выучить английский (подставить нужное),( что может помочь при смене работы), потому что я трачу время на выслушивание проблем Васи, которого уже не хотят слушать все остальные друзья?
И вообще очень отрезвляют вопросы, типа:
- Почему меня просят даром сделать то, что посторонний человек делает как работу, за деньги?
Это я так, утрирую. Но вопросы зачем и почему, а также для чего лично мне помогают найти честные ответы.
Reply
Reply
Мне 4 раза пришлось окунуться в одно и тоже гадостное д..мо (это по-крупному, если считать, не по мелочам, когда "отдача" шибает до возможности летального исхода), чтобы понять, что в 5-ый раз я туда не хочу. Ибо просто не выживу.
И 10 лет жизни под откос, но ради новой жизни было уже не жалко после этого.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment