Тыква - источник таких микроэлементов, как магний, марганец и медь, а также содержит питательное вещество зеаксантин. В половине стакана приготовленной тыквы содержится около 250 мг калия. Тыква богата витамином С, который является антиоксидантом и витамином А (ретинол). А вы говорите-Хэллоуин, Хэллоуин…))