Оказывается
Эмоционально-волевая, физическая и когнитивная активность, черпают энергию из одного источника. Так что если вам пришлось собрать волю в кулак, чтобы съесть грейпфрут вместо желанного пирога, то у вас гораздо меньше шансов проявить физическую выносливость или преуспеть в умственной работе. Такие дела.
Я в жизни часто руководствуюсь советами старшего брата-фармацевта. Не особо проверяя, просто потому что он так говорил. Оказалось, он таки опять был прав. Чистая глюкоза помогает справиться с вышеописанным явлением. Т.е. если вам нужно напрячь мозги после того, как вы уже напрягали мышцы и/или силу воли, то надо сьесть конфетку или выпить сладкого чаю или прям таблетку глюкозы.
Ну и без нужды не надо напрягать силу воли:))) А то когда действительно понадобится, она возьмет и даст сбой. Неприятно будет.
Я в жизни часто руководствуюсь советами старшего брата-фармацевта. Не особо проверяя, просто потому что он так говорил. Оказалось, он таки опять был прав. Чистая глюкоза помогает справиться с вышеописанным явлением. Т.е. если вам нужно напрячь мозги после того, как вы уже напрягали мышцы и/или силу воли, то надо сьесть конфетку или выпить сладкого чаю или прям таблетку глюкозы.
Ну и без нужды не надо напрягать силу воли:))) А то когда действительно понадобится, она возьмет и даст сбой. Неприятно будет.