№11 Мы - это музыка, Виктория Уильямсон (только рецензия)
Умнеют ли дети, слушая музыку? Что такое эффект Моцарта? Стоит ли родителям вкладывать средства в пение, танцы, игру на инструменте, если ребенку не нравится? А что если вы хотите иметь профессионала-музыканта в семье? Начинаем ли мы тратить больше денег, бегаем ли и ходим быстрее, обильнее кушаем, слушая музыку? Молодая наука психология музыки, рассматривает взаимодействие человеческого ума, тела, мозга и музыки. В теории, музыка помогает развитию мозга в изучении языков, повышает остроту слуха и двигательный контроль. А еще повышаются спортивные показатели, она способна уменьшить боль, влияет на посттравматическое восстановление организма. Дарвиновская теория отбора выделяет музыку как один из способов привлечения потенциального партнера в животном мире (вот чем стоит пользоваться:)). Книга Виктории Уильямсон делится на три части - "Музыка в начале жизни", "Музыка в жизни взрослых" и "Музыка, проходящая сквозь жизнь". И в каждой описание оптимального применения музыки именно для этого этапа жизни.
Моцарт-старший начал учить музыке Вольфганга, пока тот не начал еще говорить. С рождения малыш слышал ритмы жизни: ходьбу, речь и сердцебиение матери, музыкальные звуки. Возможно, поэтому он писал такие сильные произведения. IQ испытуемых после неоднократного прослушивания произведений композитора повысилось на 7-8% по сравнению с теми, кто не слушал сонаты Моцарта (слушайте Моцарта!). А учеба ритму поможет улучшить способность разделения на слоги и пониманию навыков правописания. Существует даже такая мелодико-интонационная терапия (melodic intonation therapy - MIT) для детей, испытывающих трудности с развитием устной речи. При MIT задействуется правое полушарие, потому что левое не справилось (планирование речи) и не работал анализ звуков в верхней части височной доли, и перебрасывается соединение левого с правым полушарием. Важен ритм, музыка. Метод доктора Томатиса, наверное, самый известный пример системы слуховых тренировок.
Виктория Уильямсон отмечает, что пассивное прослушивание не влияет в долгосрочной перспективе на повышение IQ. Активное - влияет. Смотреть спортивный матч и участвовать в нем, две разные вещи. Музыка у детей, занимающихся музыкальным образованием 36 недель, повысила IQ на 3-4% при одновременном повышении успехов в учебе (по сравнению с детьми, не получающими музыкальное образование). Улучшились сопутствующие навыки и умения, слух и слушание, речь и чтение. Ребенок начинает лучше разбирать речь среди шума, развивается память на звук.
На старте главное - начать занятия и укрепить мотивацию. Высококлассных учителей можно оставить на потом. У музыкантов, достигших высот, было больше учителей, как показала практика. Опрошенным детям не был важен пол ментора, главное - доброжелательность, поощрение и поддержка. Ребенок должен оценивать себя и свое продвижение, отслеживать и контролировать исполнение. Заменить многократное повторение упражнения на импровизацию и эксперименты на инструменте и с голосом. Да, родители, как внешний мотиватор, нужны на первом этапе.
А теперь, о том, какое место занимает музыка в жизни тинейджеров. Через музыку подросток стремится войти в какую-нибудь группу. Эмо слушают эмоциональный хардкор-рок/панк, готы любят готик-рок, «новые романтики», «моды» - ска, соул и RnB. В юности фан-культура нужна для перехода от социализации с родителями к социализации с ровесниками. Музыка молодости станет любимой и в остальной жизни.
Очевидно, что люди хуже запоминают музыку незнакомой культуры - как бы встречаясь с непонятным иностранным языком. А те, кто имел контакты с несколькими культурами, могут обладать бимузыкальным или малтимузыкальным мозгом. Удар молнии (что так часто бывает) или черепно-мозговая травма спровоцируют любовь к музыке или к обучению игре на музыкальном инструменте. Если у таксистов наблюдается увеличение участка мозга отвечающего за память (им надо помнить дорогу), то у музыкантов увеличения гиппокампа не наблюдалось. У музыкантов задействуется музыкальная, вербальная, зрительная память. После микроинсульта может наступить амузия в легкой форме - голос и музыка начинает дребезжать на слух. Существует амузия врожденная и приобретенная. Амузики\амузеры\амузисты выбирают джаз, где , в отличие от кантри, поп и рока, нет мелодии.
Правда, что делать домашние дела под музыку гораздо легче? Фоновая музыка влияет положительно на монотонные рабочие задания. На поточной линии Форда рабочие слушали музыку - прирост на 10%, синхронизация ритма, физические реакции на музыку. Экстравертам нужна более активная стимуляция музыкой, а вот интроверты нуждаются в музыке меньше На чтение музыка оказывает негативное воздействие, отрицательное влияние оказывает также, когда нужно напрягать память. Фоновая музыка может по-разному действовать на нас во время вождения. Покупки делаются быстрее при более громкой музыке. Люди двигаются быстрее под быструю музыку и более медленно под медленную, покупается товаров больше под медленную музыку. Под плавную музыку в Шотландии ели медленнее, заказывали больше. С музыкой люди задерживаются дольше в интернет-магазине. Романтическая музыка в цветочной лавке сподвигает покупателя на большие расходы. При музыке с сопровождением на немецком языке клиент больше покупал немецкие вина, если шла песня на фрацузском языке - больше покупали французские вина. Автор отдельно выделяет влияние музыки на душевную боль. Мозг реагирует на слезы, выделяя нейромедиаторы, которые смягчают горечь момента (обруч в районе груди спадает, и боль в районе горла уходит.) В ответ на настоящее горе у человека выделяется нейромедиатор пролактин. Интересно, что когда другие системы памяти повреждаются, музыкальная память работает.
А вот бабушки помнят песни детства и юности - это свойство общей памяти называется пиком воспоминания, перед которым пасуют слабоумие и болезнь Альцгеймера. Музыка не лекарство от потери памяти. Воспоминания остаются и сохраняются, если они из многозатратной эпизодической и семантической памяти перешли в малозатратную имплицитную память. Музыка, превращаясь в навык или привычку, частично остается в процедурной памяти. Процедурная память - основанная на моторике или движениях. Музыка может повлиять на медицину, психологию, экономику, политологию - на благополучие жизни во всех аспектах. В музыкальной медицине исследуется влияние музыки на человека без участия врача, с привлечением врача это получается музыкотерапия. Автор книги подчеркивает влияние музыки на вегетативную нервную систему - уменьшение боли, тревоги и стресса. Если музыка нам нравится, в организме наблюдается увеличение выделения нейромедиаторов, отвечающих за мотивацию и удовольствие. При этом выделяются естественные опиаты - стресс снижается, выделяются антитела - повышается иммунитет. Программы ритмической аудиостимуляции увеличивают продолжительность жизни людей, перенесших сердечный приступ, на 20%.
Слушайте музыку, наслаждайтесь ею и будьте здоровы!
Немного об авторе:
Виктория Уильямсон получила первое психологическое образование в Университете Йорка в Великобритании, а затем исследовала психологию музыки и музыкальную память в Университете Шеффилда.
Виктория - лектор и междисциплинарный исследователь, исследующий пересечения науки о мозге и психологии музыки. Занимает академические посты в Великобритании и Швейцарии. Ведет популярный образовательный блог о музыке. Популярный спикер, выступала на TED, the Latitude Festival, the British Science Festival и других фестивалях, рассказывала о своих исследованиях на крупнейших каналах, включая BBC и ITV.
Жизнь Виктории с детства связана с музыкой: она училась играть на гитаре и осваивала основы игры на остальных музыкальных инструментах. Среди ее хобби - кулинария, чтение исторических биографий и латинские танцы.
Посмотреть книгу «Мы - это музыка» Виктории Уильямсон на OZON.ru
Несколько ссылок по теме:
1. Книга "Мы - это музыка" на сайте издательства - тут
2. Краткая информация о методе доктора Томатиса - тут
Ранее опубликованные обзоры "книга + интеллект-карта":
№1 Максимальная концентрация, Люси Джо Палладино
№2 Аргументируй это, Никита Непряхин
№3 18 минут, Питер Брегман
№4 Сила воли, Келли Макгониал
№5 7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
№6 12 недель в году, Брайан Моран, Майкл Леннингтон
№5 7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
№6 12 недель в году, Брайан Моран, Майкл Леннингтон
№7 Становление Стива Джобса, Брент Шлендер, Рик Тетцели (только рецензия)
№8 Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться, Джон Фарндон
№9 Бизнес как игра, Сергей Абдульманов, Дмитрий Кибкало, Дмитрий Борисов
№10 Креативный класс, Ричард Флорида
Все интеллект-карты по книгам можно найти по тэгу интеллект-карта
Если интеллект-карта оказалась вам полезной и у вас есть желание, вы можете угостить автора чашечкой кофе с собой
#books_mindmaps
#книги_интеллекткарты
Страницы сообщества в соцсетях (где ещё больше полезных кейсов):
- на фейсбуке facebook.com/groups/booksandmindmaps
- вконтакте vk.com/booksandmindmaps.
Вступайте!
Поделиться в соцсетях:
Моцарт-старший начал учить музыке Вольфганга, пока тот не начал еще говорить. С рождения малыш слышал ритмы жизни: ходьбу, речь и сердцебиение матери, музыкальные звуки. Возможно, поэтому он писал такие сильные произведения. IQ испытуемых после неоднократного прослушивания произведений композитора повысилось на 7-8% по сравнению с теми, кто не слушал сонаты Моцарта (слушайте Моцарта!). А учеба ритму поможет улучшить способность разделения на слоги и пониманию навыков правописания. Существует даже такая мелодико-интонационная терапия (melodic intonation therapy - MIT) для детей, испытывающих трудности с развитием устной речи. При MIT задействуется правое полушарие, потому что левое не справилось (планирование речи) и не работал анализ звуков в верхней части височной доли, и перебрасывается соединение левого с правым полушарием. Важен ритм, музыка. Метод доктора Томатиса, наверное, самый известный пример системы слуховых тренировок.
Виктория Уильямсон отмечает, что пассивное прослушивание не влияет в долгосрочной перспективе на повышение IQ. Активное - влияет. Смотреть спортивный матч и участвовать в нем, две разные вещи. Музыка у детей, занимающихся музыкальным образованием 36 недель, повысила IQ на 3-4% при одновременном повышении успехов в учебе (по сравнению с детьми, не получающими музыкальное образование). Улучшились сопутствующие навыки и умения, слух и слушание, речь и чтение. Ребенок начинает лучше разбирать речь среди шума, развивается память на звук.
На старте главное - начать занятия и укрепить мотивацию. Высококлассных учителей можно оставить на потом. У музыкантов, достигших высот, было больше учителей, как показала практика. Опрошенным детям не был важен пол ментора, главное - доброжелательность, поощрение и поддержка. Ребенок должен оценивать себя и свое продвижение, отслеживать и контролировать исполнение. Заменить многократное повторение упражнения на импровизацию и эксперименты на инструменте и с голосом. Да, родители, как внешний мотиватор, нужны на первом этапе.
А теперь, о том, какое место занимает музыка в жизни тинейджеров. Через музыку подросток стремится войти в какую-нибудь группу. Эмо слушают эмоциональный хардкор-рок/панк, готы любят готик-рок, «новые романтики», «моды» - ска, соул и RnB. В юности фан-культура нужна для перехода от социализации с родителями к социализации с ровесниками. Музыка молодости станет любимой и в остальной жизни.
Очевидно, что люди хуже запоминают музыку незнакомой культуры - как бы встречаясь с непонятным иностранным языком. А те, кто имел контакты с несколькими культурами, могут обладать бимузыкальным или малтимузыкальным мозгом. Удар молнии (что так часто бывает) или черепно-мозговая травма спровоцируют любовь к музыке или к обучению игре на музыкальном инструменте. Если у таксистов наблюдается увеличение участка мозга отвечающего за память (им надо помнить дорогу), то у музыкантов увеличения гиппокампа не наблюдалось. У музыкантов задействуется музыкальная, вербальная, зрительная память. После микроинсульта может наступить амузия в легкой форме - голос и музыка начинает дребезжать на слух. Существует амузия врожденная и приобретенная. Амузики\амузеры\амузисты выбирают джаз, где , в отличие от кантри, поп и рока, нет мелодии.
Правда, что делать домашние дела под музыку гораздо легче? Фоновая музыка влияет положительно на монотонные рабочие задания. На поточной линии Форда рабочие слушали музыку - прирост на 10%, синхронизация ритма, физические реакции на музыку. Экстравертам нужна более активная стимуляция музыкой, а вот интроверты нуждаются в музыке меньше На чтение музыка оказывает негативное воздействие, отрицательное влияние оказывает также, когда нужно напрягать память. Фоновая музыка может по-разному действовать на нас во время вождения. Покупки делаются быстрее при более громкой музыке. Люди двигаются быстрее под быструю музыку и более медленно под медленную, покупается товаров больше под медленную музыку. Под плавную музыку в Шотландии ели медленнее, заказывали больше. С музыкой люди задерживаются дольше в интернет-магазине. Романтическая музыка в цветочной лавке сподвигает покупателя на большие расходы. При музыке с сопровождением на немецком языке клиент больше покупал немецкие вина, если шла песня на фрацузском языке - больше покупали французские вина. Автор отдельно выделяет влияние музыки на душевную боль. Мозг реагирует на слезы, выделяя нейромедиаторы, которые смягчают горечь момента (обруч в районе груди спадает, и боль в районе горла уходит.) В ответ на настоящее горе у человека выделяется нейромедиатор пролактин. Интересно, что когда другие системы памяти повреждаются, музыкальная память работает.
А вот бабушки помнят песни детства и юности - это свойство общей памяти называется пиком воспоминания, перед которым пасуют слабоумие и болезнь Альцгеймера. Музыка не лекарство от потери памяти. Воспоминания остаются и сохраняются, если они из многозатратной эпизодической и семантической памяти перешли в малозатратную имплицитную память. Музыка, превращаясь в навык или привычку, частично остается в процедурной памяти. Процедурная память - основанная на моторике или движениях. Музыка может повлиять на медицину, психологию, экономику, политологию - на благополучие жизни во всех аспектах. В музыкальной медицине исследуется влияние музыки на человека без участия врача, с привлечением врача это получается музыкотерапия. Автор книги подчеркивает влияние музыки на вегетативную нервную систему - уменьшение боли, тревоги и стресса. Если музыка нам нравится, в организме наблюдается увеличение выделения нейромедиаторов, отвечающих за мотивацию и удовольствие. При этом выделяются естественные опиаты - стресс снижается, выделяются антитела - повышается иммунитет. Программы ритмической аудиостимуляции увеличивают продолжительность жизни людей, перенесших сердечный приступ, на 20%.
Слушайте музыку, наслаждайтесь ею и будьте здоровы!
Немного об авторе:
Виктория Уильямсон получила первое психологическое образование в Университете Йорка в Великобритании, а затем исследовала психологию музыки и музыкальную память в Университете Шеффилда.
Виктория - лектор и междисциплинарный исследователь, исследующий пересечения науки о мозге и психологии музыки. Занимает академические посты в Великобритании и Швейцарии. Ведет популярный образовательный блог о музыке. Популярный спикер, выступала на TED, the Latitude Festival, the British Science Festival и других фестивалях, рассказывала о своих исследованиях на крупнейших каналах, включая BBC и ITV.
Жизнь Виктории с детства связана с музыкой: она училась играть на гитаре и осваивала основы игры на остальных музыкальных инструментах. Среди ее хобби - кулинария, чтение исторических биографий и латинские танцы.
Посмотреть книгу «Мы - это музыка» Виктории Уильямсон на OZON.ru
Несколько ссылок по теме:
1. Книга "Мы - это музыка" на сайте издательства - тут
2. Краткая информация о методе доктора Томатиса - тут
Ранее опубликованные обзоры "книга + интеллект-карта":
№1 Максимальная концентрация, Люси Джо Палладино
№2 Аргументируй это, Никита Непряхин
№3 18 минут, Питер Брегман
№4 Сила воли, Келли Макгониал
№5 7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
№6 12 недель в году, Брайан Моран, Майкл Леннингтон
№5 7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови
№6 12 недель в году, Брайан Моран, Майкл Леннингтон
№7 Становление Стива Джобса, Брент Шлендер, Рик Тетцели (только рецензия)
№8 Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться, Джон Фарндон
№9 Бизнес как игра, Сергей Абдульманов, Дмитрий Кибкало, Дмитрий Борисов
№10 Креативный класс, Ричард Флорида
Все интеллект-карты по книгам можно найти по тэгу интеллект-карта
Если интеллект-карта оказалась вам полезной и у вас есть желание, вы можете угостить автора чашечкой кофе с собой
#books_mindmaps
#книги_интеллекткарты
Страницы сообщества в соцсетях (где ещё больше полезных кейсов):
- на фейсбуке facebook.com/groups/booksandmindmaps
- вконтакте vk.com/booksandmindmaps.
Вступайте!
Поделиться в соцсетях: