109/115
Вес тот же, хотя я сегодня рассмотрел чуть подробнее весы, похоже это меньше. Так что ждем пока вес опустится еще, тогда точно можно будет сказать когда будет 107,5 например - посередине между 105 и 110.
Раньше у меня получалось по пол кило в день, сейчас, похоже, скорость замедлилась. С другой стороны - 1 кг в неделю, это очень много кг в год. Даже пол кило в неделю, это 2 кг в месяц, это 24 кг в год.
В общем сильно расстраиваться не надо - ведь вес все таки идет вниз. И то что он идет медленно, более комфортно для организма, чем быстрая потеря веса. Плюс к этому я почти не испытываю дискомфорта от диеты - это очень, очень, очень классно. Периодические приступы голода, которые я пытался переждать в результате полностью подкосили мою силу волю и намеренье. Пришлось очень долго себя собирать для следующего шага.
Успехов мне и не сорваться.