Будьте осторожны, голубой свет укорачивает жизнь
Чем дольше под синим цветом, не имеет значения, прямым или когда он даже не попадает в поле ваших глаз, имеются ввиду светодиодные источники света, которые сегодня везде, а потом уже смартфоны, планшеты, телевизоры и иже с ними, тем быстрее наступает старость, тем короче жизнь. Причина в том, что синий свет чужой не только для сетчатки, но и мозга, и действует на их клетки повреждающе, приводя в конечном итоге к нейродегенеративным изменениям.
Ссылка на оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=J6PD-oKsEeU
https://vrachirf.ru/blogs/yabluchansky/topics/66089